¿Rutinas antes de ir a cama??

Question

Yo tengo una mania y es tomar agua.. bebo mucha agua.. y si no tengo mucho sueño me levanto y voy al baño una y otra vez hasta que ya me quedo dormida.. mi novio debe encender la tele y pasar los canales.. aunque no la vaya a ver siempre hace eso... todos tenemos manias o cosas que siempre hacemos antes de dormir.. Cúal es la tuya??

Answer 1

Siempre siempre siempre a la hora de acostarme pienso en todo lo ocurrido en el día y reflexiono sobre ello. Luego enumero en mi mente lo que debo hacer mañana. Me quedo unos minutos mirando al techo.

Yo también bebo mucha agua antes de irme a la cama, a veces me llevo una botellita a la habitación.

Mi manía creo que es al levantarme, ya que me cepillo los dientes antes de desayunar, nada más levantarme, siempre.

Answer 2

encender una vela ,incienso y escuchar musica relajante

Answer 3

interesante....yo jamas te podria tomar mucha agua antes de dormir..por que amaneceria en el baño....y leventandome una y otra ves....
- pero la mania que tengo es ponerme crema en los pies y masajearlos durante unos minutos, eso hace que me relaje y la sensacion de suavidad y frescura que siento en los pies es exquisita.............chao..( mi marido hace lo mismo)

Answer 4

miro si queda todo apagado, y voy a ver si mis hijos duermen y los tapo

Answer 5

Por lo general conversar con mi perro!

Answer 6

primero contarte q soy una tortuga en todo me demoro un monton en ir a costarme ajajja ,, comienzo a cepillarme los dientes luego arreglo mi ropita para el otro dia (porq si no lo ago olvidate llego mas tarde de lo comun a donde tengo q asistir,ya te dije q era una tortuga) , luego me pongo mi pijama despues de eso tengo dos opciones :

1º apago la luz de mi pieza prendo unas velas aromaticas (de echo son aromaticas, pero me da tanta rabia porq cuando las enciendo nunca desprenden olor,aun no se porq, pero eso es tema para despues) y me quedo tranquila pensando en cosas o sino simplemente contemplando las estrellas q brillan en mi techo hasta q me da mucho sueño y apago las velitas q supuestamente son aromaticas y me duermo.

mi segunda opcion es con la luz encendida y sin velitas porque me gusta leer y aveces me dan ganas de hacerlo en la nochecita antes de cerrar mis ojos y quedarme dormida.

esas son las cosas q me encantan y me relajan mucho antes de dormir,, bueno en general no me relaja mucho el libro q leo porq me deja muy metida en el jajaj y no puedo parar de leerlo jiji y es en ese momento cuando mi papa me grita de su cuarto q apage la luz.... bueno y como todos los q vivimos con nuestros padres sabemos q ellos mandan le ago caso :( lo cierro y me duermo.

bueno eso es lo q hago me encanta (pero tambien me gusta mucho pasar una noche tranquila junto a mi pareja las complementaria y serian mucho mejor cierto???), q estes bien
cuidate besos para toditos

Answer 7

cepillarme los dientes tambien tomo agua a morir despues me relajo y trato de no pensar mas hago el amor con mi novia hasta quedar exhausto los dos nos abrazamos y dormimos en la misma`posicion hasta el otro dia.

Answer 8

yo me duermo despues de ir de rumba apenas regreso.

en dias de no fiestas ni diversion fuera de casa me voy a la cama leo los temas que voy a ver en clase al dia siguiente y tambien veo un noticiero o todos de la tv.y hasta el dia siguiente y la tv. la programo para que se apague solita. pero no como despues de las 6 pm eso me engorda...me crees??

Answer 9

escribir un rato.
En otro tema, por favor visita http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061115225406AA6jUzJ

Answer 10

Escuchar musica y mirar el techo