se sentir géné quand vous parlez a quelqu'un?

Question

Bonjour tout le monde
Je soufre énormément d’un symptôme bizarre , la plupart du temps quand je parle a quelqu’un je me sens stressé , tout d’un coût ma respiration se bloque je sens une énorme pression sur ma poitrine , mais la remarque que j’ai faite , ce que si il y’a une distance de 5 mètre et plus , je me sens soulagé a 60% aider svp ça complique ma vie , la foule le bruit ou les fêtes me font la même chose

Par fois j’arrive pas à regarder dans les yeux des autres , a force de regarder mes yeux deviennent rouges (les larmes quoi) , le problème c’est que je crois que les gens ont pitié de moi y compris ma famille , il sont au courant mais ils veulent pas m’en parlé , imaginez même avec ma familles j’ai ce probe le sauf pour ma mère

Par fois j’arrive pas à regarder dans les yeux des autres , a force de regarder mes yeux deviennent rouges (les larmes quoi) , le problème c’est que je crois que les gens ont pitié de moi y compris ma famille , il sont au courant mais ils veulent pas m’en parlé , imaginez même avec ma familles j’ai ce probe le sauf pour ma mère

Answer 1

si cela peut t aider : pense que cette personne est comme toi et imagine la sur des toilettes ça peut marcher
bon courage!

Answer 2

bienvenue au club.......t 'es pas tout seul dans ce cas là, moi aussi! on doit avoir peur du regard des autres je pense!
on se soucie peut être trop de ce qu'ils vont penser de nous. moi j'ai du mal à soutenir le regard de l'autre!!!!
et je n'arrive pas à m'expliquer pourquoi!
si tu trouves une soluce tu me diras
biz

Answer 3

tu sens pire que les autres et tu a speur de les blesser;;; il faut savoir que on est tous des etres humains avec nos qualites et nos faiblaisses ;;; et que personne et mieux que toi;;;

Answer 4

c'est que tu es impressionnable peut-être?
Moi ce que je fais quand quelqu'un m'impressionne... eh bien... je me l'imagine dans son plus simple appareil ou si c'est dégueulasse, je l'imagine en calbut (pour un homme) en string (pour une femme). En ce qui concerne la foule et le bruit, les fêtes je ne sais pas mais ce serait bien que tu te fasses aider par des personnes competentes (psy) car cela peut remonter à ton enfances, c'est ton vécu.

Answer 5

j ai ca moi aussi mais a un autre degre.
il y a des interlocuteurs comme ca qui me bloque. par forcement des inconnus, ca peut etre un voisin, mon beau frere, un ami.ce n est pas de la peur, un sentiment indefinissable

Answer 6

de l'angoisse dû à l'agoraphobie. Je sais c'est handicapant, ne te mets pas en situation de crise. Moi, ma psy m'a conseillé de ne voir qu'une ou deux personne à la fois, pas de bain de foule seule mais accompagnée d'une personne de confiance, y aller petit à petit, l'angoisse s'apprivoise

Answer 7

C'est la timidité .
Essai de voir clair dans tes rapports d'enfance avec les parents . Ils communicaient avec toi sous forme de conseils.

Answer 8

C'est ce qu'on appelle une phobie sociale. J'en souffre aussi énormément. Moi je dis que je suis timide et j'évite de dramatiser. Je n'ai pas trouvé de remède. Il paraît que les phobies, c'est ce qui évite les névroses.

Ce qui me console, c'est ma foi. Car Dieu, contrairement aux hommes qui n'aiment que ceux qui sont bien dans leur peau, préfère les boiteux, les estropiés...

Alors j'essaie d'en sourire. Il faut bien souffrir de quelque chose. On s'ennuierait autrement.

Bien à toi.

Answer 9

Tu peux remplacer ton problème par un autre, tu devrais commencer à picoler cmme ca t en aurais rien a foutre de parler aux gens de pret et en plus ils s'éloigneraient d'eux mêmes!