tengo mareos de ves en cuando.
tengo como especies de aritmias, me lete rapido el corazon.
e bajado mucho mi rendimiento antes me iva super bien ahora me va super mal...
siento que estoy cansada y no tengo animo para estudiar.
sin embargo estudio pero al momento no me acuerdo de nada.
mi mente definitivamente esta cansada pero necesito alguna cosa para recuperarme, algun consejo que no se descansar... quiero optimisar mi cerebro.
si pueden ayudenme porfavor.
2006-11-14 06:19:42 · 12 respuestas · pregunta de carolilla 1 en Salud ➔ Salud mental
Lo que tienes se conoce como ataque de panico. Generalmente es causa del stress.
Hay medicamentos para eso son ansioliticos antidepresivos, no te voy a decir el nombre de la droga por que quiero que vayas de un profesional en lo posible un buen cardiologo no te asustes no tienes nada en el corazon pero si no controlas eso puedes terminar con una fibrilacion o una arritmia de por vida asi que ve al medico.
No te dejes estar.
2006-11-14 09:20:14 · answer #1 · answered by isidoro321 7 · 0⤊ 1⤋
Tienes algún secreto que te esta haciendo daño y mucho de seguir así te dará mas fuerte la depresión. Confiesa de corazón ese secreto, confía en dios y veras como te reanimas de nuevo
2006-11-14 07:17:18 · answer #2 · answered by vitirros 1 · 0⤊ 1⤋
Bueno, decís querer optimizar tu cerebro, pero no hablás de un problema intelectual, sino más bien emocional, el cual debe estar interfiriendo con tu actividad en el área de los estudios. Tal vez debas prestar atención a lo que te están diciendo esos síntomas: no sos solo un cerebro que estudia
2006-11-14 06:31:55 · answer #3 · answered by Striker 5 · 0⤊ 1⤋
Debes hacer una consulta clínica y descartar cualquier enfermedad física y luego al psicologo.
2006-11-14 06:30:32 · answer #4 · answered by hildan98 6 · 0⤊ 1⤋
Yo transité un estadio similar el año pasado, con todos y cada uno de los síntomas. Lo que más me sirvió fue regularizar algo mis horarios y tomar melatonina cada noche antes de acostarme. Con cuerpo y mente relajados mi rendimiento mejoró muchísimo y mi ritmo cardiaco volvió totalmente a la normalidad.
Espero haber sido de ayuda.
2006-11-14 06:29:28 · answer #5 · answered by alesinapodo 4 · 0⤊ 1⤋
Duerme por lo menos 8 horas diarias corridas.
Toma un multivitamínico como Pharmaton, durante 1 mes (1 cápsula diaria).
2006-11-14 06:29:21 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
me parece q es stress pero mejor consulta un especialista
http://ar.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AoUd03IGHm67wdRYov6nRS2A9gt.?qid=20061114055554AAFcvbS
2006-11-14 06:26:52 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
¿Y le has pasado la I.T.V?
2006-11-14 06:24:24 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
sin saber tu rango de edad es difícil, pero suena a que alguien no te corresponde!
2006-11-14 06:24:00 · answer #9 · answered by ET G 2 · 0⤊ 1⤋
Relajate. La vida es competitiva, mientras vivas.
Dices que quieres optimizar tu cerebro, eso es bueno, pero para que rinda al maximo, debe tener un tiempo para descansar.
Saludos.
2006-11-14 06:23:25 · answer #10 · answered by Solo 4 · 0⤊ 1⤋