2006-11-13 09:41:02 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
Por falta de consumo de líquidos, recuerda que desde el estómago hasta los intestinos necesitan líquido para poder separar las proteínas, vitaminas y minerales de los alimentos y desechar lo que al cuerpo no le sirve.
2006-11-13 09:43:45 · answer #1 · answered by opvallar 4 · 0⤊ 0⤋
por falta de agua y falta de fibras
2006-11-13 09:42:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
es un padecimiento multifactorial, puede ser desde una mala alimentacion hasta una colitis crónica. debes tomar en cuenta que este mal es progresivo e incluso mortal, ya que estas reteniendo deshechos en tu organismo. consulta un médico, lo más seguro es que te envíe con el gastroenterologo. los consejos de siempre, pero aunque es trillado es real; consume líquidos, fibra (preferentemente de granos y frtas y verduras), egercitate 30 minutos 3 veces por semana (mucho mejor si es ejercicio cario como caminar), no te estreses (es un causante comun en enfermedades digestivas como colitis)
2006-11-13 19:26:20 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
http://www.nutricionespecializada.com/estrenimiento.html
2006-11-13 10:06:08 · answer #4 · answered by LUZ S 7 · 0⤊ 0⤋
además de la falta de fibra y agua,,blalalal
también es necesario hacer ejercicio pues los musculos del intestino se contraen y nesesitan estirarse.
2006-11-13 10:00:49 · answer #5 · answered by S0ÑAD0RA 3 · 0⤊ 0⤋
Para que el sistema digestivo funcione bien hay
que comer, fibras y tomar líquidos, y hago incapie
que a pesar que digo líquidos incluyo agua siiii agua, y evitará el estreñimiento
2006-11-13 09:59:32 · answer #6 · answered by Amilkar M 7 · 0⤊ 0⤋
Porque no comen,alimentos k contengan fibras, como las frutas , verduras , cereales,yugurt , y lo mas importante , tomar mucha agua ,2 litros por dia , no en tragos grandes , en sorbos pequeños ,para evitar la entrada del aire al organismo .
PD : el yogurt Activia ,contiene Bifidius , es un componente natural, k ayuda a regular, el sistema digertivo .
2006-11-13 09:52:59 · answer #7 · answered by Luna 5 · 0⤊ 0⤋
por no consumir suficiente agua y comer exeso de quesos, harina ,membrillo, te, arroz, etc y fibras
2006-11-13 09:48:35 · answer #8 · answered by KiArA 4 · 0⤊ 0⤋
por falta de fibra y de agua, esto puede ser porque solo comes comidas secas, cmete unos calditos de ves en cuando y toma mucha agua, y veras que te ira bien
2006-11-13 09:43:59 · answer #9 · answered by karina 2 · 0⤊ 0⤋
porque no comen comida con fibra como por ejemplo
frijol flanco
leche entera
2006-11-13 09:43:52 · answer #10 · answered by jav2_1 4 · 0⤊ 0⤋