2006-11-13 07:55:30 · 5 risposte · inviata da tigredoro90 2 in Salute ➔ Salute - Altro
Devi riuscirci da te,non pensandoci e non amplificando il sintomo altrimenti lo peggiori.Un pò alla volta sparirà,si chiama somatizzazione dell'ansia.Se te lo fa da poco tempo,può darsi ci sia qualcosa che ti disturbi
Ciao
2006-11-13 09:48:13 · answer #1 · answered by lupogrigio 7 · 0⤊ 0⤋
Do solito queste ansie dei luoghi stretti e cupi derivano da un trauma da parto.
Se sei nata con difficoltà è tutto spiegato.
Altrimenti prova a ripercorrere la tua infanzia, magari da piccola sei rimasta incastrata da qualche parte e hai rimosso.
Sarebbe sufficiente trovare la causa e la tua paura sparirà.
In ogni caso cerca di affrontare il rpoblema, magari "forzandoti" a svolgere comunque quelle attività che ti procurano questo stato emotivo e vedrai che una volta eseguito il compito ti accorgerai che tutto è andato bene.
Purtroppo nella vita dobbiamo convivere con esperienze negative che ci segnano, ma la regola importante è quella di non lasciarsi mai condizionare.
In bocca al lupo!
2006-11-13 15:59:45 · answer #2 · answered by bolljcjna 5 · 1⤊ 0⤋
si chiudi gli okki quando ci entri... se riesci a uscirne...significa che non guidavi tu!!!!!
2006-11-13 18:03:54 · answer #3 · answered by sgs2009 4 · 0⤊ 0⤋
ahime non cè nulla...esistono delle gomme calmanti ma dubito sul loro effetto.....penso sia tutto placebo......cerca poco alla volta di andare in gallerie dapprima piccole e poi piu grandi....magari po alla volta vinci la paura..
2006-11-13 16:06:50 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si, non ci pensare, capita anche a me.
2006-11-13 16:06:46 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋