Comer fruta o verdura cruda (lechuga, tomate, etc.) al menos cinco veces al día.
Comer más pescado que carne.
Usar aceite de oliva en las ensaladas.
Evitar la obesidad y la delgadez (en el punto medio está la virtud).
Las mujeres deben revisar sus pechos periódicamente.
Controlar los cambios de forma y color de los lunares.
Hacerse chequeos médicos.
Un equilibrio mental es muy importante. La buena salud mental no cura, pero una depresión u otro desorden puede ser el desencadenante de la enfermedad.
Con esto y lo que tú has indicado antes, no sólo reducirás las posibilidades de tener cáncer, sino otras muchas enfermedades, con lo que tu vida será más larga y más feliz.
2006-11-13 12:40:31
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answer #1
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answered by oligistu 1
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lo mas importante: pedile a tu medico analisis. todo, tomografias y marcadores tumorales
ahy algunos canceres que viene de nacimiento y si te hacen un cultivo de marcadore stumorales, agarran la enfermedad antes que empeise a desarrollar, con quimioterapia se limpia todo
te va a decir que no tenes sintomas y toda la bola, pero que v a aesperar a que te cresca un tumor para hacer estudios?
mejor prevenir que curar.
con respecto a evitar uso exsesivo de celular, comidas chatarraas pocas.
2006-11-14 16:28:10
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answer #2
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answered by Anonymous
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cuidarse del sol.. cada ves esta mas jodido..
2006-11-14 10:35:21
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answer #3
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answered by Anonymous
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Si aunado a todo eso, evitas tomar comidas enlatadas y te apoyas en suplementos alñimenticios tendrás una vida larga y sana. visita www.omni-salud.com infórmate de las ventajas de complementar tu alimentación.
2006-11-14 08:24:16
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answer #4
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answered by Ismael M 2
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Agrego tener cuidado con el sol, usar siempre patalla con factor de proteccion solar, inclusive en invierno y evitar la exposicion al sol entre las 11-16 hs, no matarse en la cama solar ni en la playa tipo lagarto.
Lo que si no se que tienen que ver el ejercicio y el azucar con el cancer. Conozco banda de personas que hacian ejercicio regularmente y tuvieron cancer. El ejercicio es para evitar el sedentarismo que trae enfermedades cardiovasculares.
2006-11-14 06:11:35
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answer #5
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answered by Verk 2
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Factor genetico,gran predisponente,pero por sobre todas las cosas ALIMENTACION de acuerdo al grupo de sangre,El cuerpo avisa de alguna forma y la mas comun la enfermedad, ayudenme el que sepa, a divulgar estos conocimientos sobre los grupos de sangre y los alimentos que son veneno predisponente especialmente para el cancer,yo ya solicite que se haga algun programa televisivo en Educacion para la Salud sobre esto,por favor es muy importante en todos los paises latinos que lo sepamos, y es mi especial interes en Argentina mi querida patria,pero como no soy egoista lo quiero el bien para todos,asi es que pregunten de acuerdo a su grupo,aqui en salud o en medicina alternativa tratare de contestarles de acuerdo?Lee
2006-11-14 03:59:35
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answer #6
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answered by Lee 5
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tendrias que agregar:
no pintar las casas donde viven con pinturas comunes (todas tienen derivados de hidrocarburos que producen cancer)
no estar en contacto con plasticos y telas sinteticas (tienen derivados de hidrocarburos, producen cancer)
No consumir productos envasados estan tratados con antibioticos y geneticamente...la ingesta continua pueden producir cancer..
los vegetales se cultivan tratandolos con fertilizantes y los campos se tratan con venenos toxicos para que los bichitos no malogren la cosecha...
a los animales (para que rinda mas su carne ) se les administra hormonas y antibioticos...
Me da la sensacion que habria que irse a vivir a la selva amazonica...y no tener contacto con ningun lugar habitado por el hombre para no contraer cancer!!!!!!!!!!!!!!
2006-11-14 02:25:28
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answer #7
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answered by ... Consejita 4
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Te has olvidado de la sexualidad. No hay que ser promiscuo, y se debe utilizar protección. Pues no olvides que la principal causa de muerte en mujeres en México es el cáncer cervicouterino, muy relacionado con el virus del papiloma humano.
2006-11-13 15:31:10
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answer #8
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answered by Nittis 3
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Y comer comidas sanas, sin grasas.
2006-11-13 07:50:45
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answer #9
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answered by sinnick 6
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