J'ai peur qu'il m'arrive malheur . etre emprisoné injustement par exemple, ou découvrir un problème de santé....tout mon commerce avec la vie et réperdu par l'usure nerveuse... Je n'en peut plus... A l'aide
2006-11-13 06:35:51 · 10 réponses · demandé par salomon 2 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Tu as besoin de faire du yoga ou de la sophrologie toi ! Ce que tu as ça s'appelle des angoisses et cela se soigne très bien. Si tu fais du yoga et que tu prends des plantes pour te détendre, ça devrait aller mieux. Sinon consulte un spychologue. Courage !
2006-11-13 06:38:28 · answer #1 · answered by GRINSA 4 · 0⤊ 0⤋
C' est tout à fait normal, celui qui a peur est un peureux.
2006-11-13 08:33:21 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
C'est normal d'avoir peur, t'inquiète pas plus que ça : tu auras toute la mort pour dormir et ne plus avoir peur!
2006-11-13 06:51:27 · answer #3 · answered by csa!!! 3 · 0⤊ 0⤋
Je suis pareil! J'ai peur de tout : des autres, de moi, de perdre ma mère, de me découvrir incompétente en tout, de ne jamais me sortir du chomage, de ne jamais avoir une belle vie, de découvrir que la vie est toujours injuste,...
Je suis constemment stressée, angoissée, anxieuse! Parfois toute cette "pression" m'étouffe et me fait mal au coeur (physiquement, c'est pas une image) Et tout ça depuis la mort d'une personne qui comptait beaucoup pour moi il y a un peu plus de 2 ans! J'avais jamais fait de cauchemars mais depuis ce décès, je suis servi (quoique en ce moment, ça va mieux)
Voilà, je me suis révélée, je suis une psychopathe lol!
2006-11-13 06:49:36 · answer #4 · answered by Angel 4 · 0⤊ 0⤋
ca c'est quand tu pense négatif essaye d'abord de transformer tes pensées nég en pensées positives. quand t'as un mauvais trip imagine toi dans un lieu que tu aimes, la plage, une ile...
visionnes bien ce lieu la chaleur etc...
2006-11-13 06:47:44 · answer #5 · answered by trastou la baroudeuse 5 · 0⤊ 0⤋
il faut vraiment que tu arrêtes de penser à çà il peut arriver des malheurs à n'importe qui, personne n'est à l'abri mais à force d'être stresser tu vas aller droit vers les ennuis, je te conseille la zen attitude, va faire de grandes ballades en plein air, respire, sois plus cool et ce qui doit arriver arrivera, vit les moments présents à fonds, et soit plus positif, tu verras un réel changement s'opérer dans ton comportement !
2006-11-13 06:43:39 · answer #6 · answered by soussou 2 · 0⤊ 0⤋
Va voir un spécialiste qui peut t'aider moi personnellement je travail en EMDR sur les traumatismes que tu gardes en toi et qui te rendent vulnérables. Mais tu peux essayer autre chose mais tu as sûrement besoin de parler d'expulser des choses.
Essaies d'écrire sur une feuille de papier tout ce que tu as sur le coeur histoire de te défouler quitte à le jeter apres si tu trouves que son contenu est trop dure mais le travail sur soi est une chose prenante.
2006-11-13 06:41:53 · answer #7 · answered by Z' 4 · 0⤊ 0⤋
se sentir de la peur de temps à autre est une chose normale, moi aussi je me trouve parfois endituation de peur mais vraiement je ne sais pas pourquoi. Mias le fait de dire que j'ai peur d'etre prisonné inustement ou quelque chose comme ca, et surtout de maniere reguliere, je vois pas que c'est normal, detend toi, fais du sport, sort voir les gens, regarde des films et des documentaires, tout ca c'est a cause d'un vide que tu le ressens.... Enfin, c'est mon avis
2006-11-13 06:41:47 · answer #8 · answered by les_apparences_trompent 2 · 0⤊ 0⤋
emprisoné injustement en France?decouvrir un probleme de santé:va consulter pour lever l'hypothése.
2006-11-13 06:40:19 · answer #9 · answered by ghis 4 · 0⤊ 0⤋
ça m'arrive assez regulièrement d'avoir des crises de parano... mais c'est probablement lié aux multiples substances que je consomme, donc si c'est ton cas il te reste plus qu'a arreter de prendre des merdes...
2006-11-13 06:38:46 · answer #10 · answered by TeV 3 · 0⤊ 0⤋