Bonjour Lougene,
Je vous suggère de vous fabriquer votre huile à massage à partir d'huiles essentielles vous-même, non seulement vous serez soulagé de vos douleurs car les huiles essentielles ne font pas simplement que ''réchauffer'', mais il vous sera possible d'utiliser ces mêmes huiles à d'autres fins et de les incorporer dans votre bain ou les utiliser directement sur l'endroit douloureux :
C'est très facile à faire: Comme support à votre mélange d'huiles essentielles, une bonne huile vierge de première pression à froid fera l’affaire. Je vous recommande de l’huile d’amande douce ou de pépin de raisin. Ensuite il vous faut un flacon de verre de 250 ml , le flacon dans lequel vous avez acheté votre huile de base fera l'affaire, s'il est d'une capacité supérieure, ajustez le nombre de gouttes d'huile essentielle au contenu de la bouteille. Si elle contient le double, doublez le nombre de gouttes et ainsi de suite.
Les huiles essentielles à ajouter à un flacon de verre d’environ 250ml d’huile d’amande douce, vous comptez environ une vingtaine de gouttes par huile essentielle. Ne jamais mélanger plus que 4-5 sortes d’huiles essentielles. Vous pouvez aller jusqu'à une trentaine de gouttes mais pas plus. Les huiles essentielles sont des remèdes puissants.
Certaines se mettent directement dans l’eau du bain ou encore vous pouvez vous faire des sels de bains : Ajoutez environ 15-20 gouttes de chacune des huiles pour environ un kilo de sel marin, mélangez et ajouter une poignée de ce mélange à l’eau du bain pendant que la baignoire se remplit.
Je vous suggère de faire un petit test de sensibilité avant: mettre un tout petit peu d'une huile essentielle sur un coton-tige et frotter l'intérieur de votre poignet avec, si vous n'avez pas de réaction désagréable, testez l'origan et le cyprès, les deux autres sont relativement douces.
Recette pour rhumatismes :
Origan (Origanum Majorana) :
Soulage les articulations et muscles douloureux, raideurs, courbature après effort, névralgies rhumatismales.
Se met également dans l’eau du bain à raison d’une quinzaine de gouttes. (ne pas en mettre plus)
3-4 Gouttes sur la zone affectée en massage font également du bien.
Précautions : Attention car c’est une huile hypotensive, ne pas utiliser lorsque votre tension artérielle est trop basse.
HE de Cyprès (Cupressus Sempervirens) :
Problèmes de circulation, cellulite, Rhumatismes, tension nerveuse, toux…
C’est une des huiles les plus douces, elle tonifie la peau, stimule la circulation et réchauffe. Elle réduit également la tension nerveuse et le stress.
Attention : elle doit être évitée pendant la grossesse.
HE de Ravensare (Ravensara Aromatica)
Douleurs Musculaires, rhumatismales, articulaires, fatigue et également tout ce qui concerne les refroidissements, la bronchite, sinusite, rhumes, toux.
Relaxe les muscles et soulage les douleurs d’origine rhumatismales, articulaire et musculaire. Ultra efficace pour les infections des voies aériennes. Stimulante dans les cas de fatigue et de déprime.
Elle n’est pas toxique et facile d’utilisation, un peu comme la lavande.
HE Verveine Exotique (Listea Citrata)
Douleurs articulaires, inflammations, états nerveux. Angoisse, dépression, agitation, insomnie…
En massage et incorporée dans des sels de bains, elle soulage l’arthrite, les tendinites et les bursites, elle facilite également la digestion.
Il existe des huiles de massage pré-mélangées dans le commerce, mais il est plus économique et très facile de les mélanger soi-même.
Je vous suggère également de voir du côté des suppléments et des plantes ainsi que de l’Homéopathie. Il y a un large éventail de produits qui soulagent et soignent les crises de rhumatismes.
Bon courage!
MarieJ
2006-11-10 01:36:24
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answer #1
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answered by marie J 6
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Cherchez-vous une façon de traiter la cellulite ? Vous avez déjà dépensé de l'argent sans succès ? Ensuite, vous devriez regarder ce site http://cellulite.aidenaturelle.info
Vous y trouverez toutes les informations dont vous avez besoin pour guérir la cellulite une fois pour toutes !
2014-11-17 06:37:59
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answer #2
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answered by ? 1
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Il y a l'huile camphrée, qui s'achète en pharmacie....en Afrique on préfère le menthol, vendu soit en pommade ou en huile chez les épiciers chinois. Dés que tu as une communauté africaine dans un endroit, tu trouves automatiquement une épicerie, africaine ou chinoise....
2006-11-12 06:22:59
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answer #4
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answered by Abel C 4
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il faut utiliser un baume du tigre qui chauffe beaucoup et soulage.
en huile se serait pareille ms dur de les trouver en france.
2006-11-10 09:05:12
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answer #7
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answered by tipapillon22 1
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