Podria ayudar a muchas personas, con Alzheimer, Parkinson, cuando van entrando en años.... e.t.c.
2006-11-09 10:22:41 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Son ejercicios para tu cerebro, asi como se ejercita tu cuerpo. Una practica que te recomiendo es el ajedrez, pero si no te quieres complicar tanto, es bueno empezar el día con ejercicios de formar palabras, esto es, que con una palabra intentes con las mimas letras formar más palabras. Ejemplo: paleta, pala, pata, tala, lata, etc...intentalo y verás como te diviertes y te ejercitas...practicalo durante 10 minutos al inicio de tu trabajo. Suerte.
2006-11-09 11:08:28 · answer #1 · answered by JAVHIM 2 · 0⤊ 0⤋
Justo hoy escuche a una especialista hablar del tema decía de hacerle preguntas de cuando eran mas jóvenes ,de sirles y hoy que harías y juegos de preguntas y respuestas cosas así que ejerciten el cerebro .hacerles preguntas de razonamiento .
2006-11-10 22:33:36 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Los crucigramas y "sopa de letras" son buenísimos para esto
2006-11-09 18:34:37 · answer #3 · answered by mmaya9999 2 · 0⤊ 0⤋
si se es hacer que tu cabeza haga algo por ejem.estar en clubes para platicar y pensar en las respuestas que de a los demas leer libros para entenderlos tomar alguna clase de algo
2006-11-09 18:27:43 · answer #4 · answered by bogahb 5 · 0⤊ 0⤋