si alguien sabe algun metodo como calmar el dolor de cintura
2006-11-09 02:00:48 · 6 respuestas · pregunta de megro 1 en Salud ➔ Salud ➔ Dolor y Medicina Paliativa
1 calor
2 faja todo el día
3 analgesico
4 cama ni blanda ni dura
5 masajes con alcanfor, para que den calor
6 no agacharse bruscamente
7 no estirarse bruscamente
8 no levantar pesos
9 no estar de pie mucho tiempo
10 practicar natación o algun deporte no brusco. Suerte
2006-11-09 02:05:26 · answer #1 · answered by paty 4 · 0⤊ 0⤋
Un antinflamatorio fuerte y reposo...
2006-11-13 07:49:08 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo importante es saber que está causando el dolor. es crónico? se debe a algún enfriamiento o esfuerzo? lo mejor es consultar con tu médico para descartar una posible desviación de vertebras por un esfuerzo mál realizado. si lo que tienes es un enfriamiento un masajito te puede ayudar.
2006-11-09 10:12:55 · answer #3 · answered by delfin,magico 6 · 0⤊ 0⤋
El Medico es ideal
2006-11-09 10:12:39 · answer #4 · answered by dianamar 3 · 0⤊ 0⤋
Reposo en cama plana y dura o en el piso boca arriba, tomar relajantes musculares y una almohadilla caliente en la región.
Te sugiero consultar en todoexpertos.com. área de musculación a DON JOE para cuando haya pasado la etapa dolorosa y puedas hacer algo para mejorar tu estado.
2006-11-09 10:10:22 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Primero el diagnóstico, y de acuerdo a ello el tto. ,no es lo mismo una hernia discal que una espina bífida, o una escoliosis, etc.
Escribime
2006-11-09 10:04:15 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋