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10 respostas

Conforme sua barriga for crescendo, você automaticamente vai encontrando a posição melhor e mais confortável para você dormir. Mas a melhor forma, que várias grávidas que eu conheço adotam, é dormir de ladinho, meio de cócoras, sabe e colocar uma espécie de travesseiro no meio das pernas, um travesseiro mais compridinho e mais gordinho também.. Pois ele dá a sustentação no meio da perna.

2006-11-09 00:33:34 · answer #1 · answered by Carol 4 · 0 0

Não é muito aconselhável que você esteja a fazer tanta pressão na barriga e consequentemente no feto. Penso que o mais aconselhável será dormir de barriga para cima ou de lado. É apenas uma questão de habituação. Boa sorte...

2006-11-09 09:12:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 1 0

Eu só dormia de bruços até ficar grávida. Depois de quatro meses tornou-se impossível dormir nessa posição. Com o crescimento da barriga, fui obrigada a dormir de lado, para escorar o peso. Agora não consigo dormir em outra posição, a não ser de lado. Não se preocupe. Haverá um momento em que você, naturalmente, vai mudar de posição. A natureza é sábia.

2006-11-09 12:07:03 · answer #3 · answered by marppelli 5 · 0 0

De lado, com as pernas encolhidas como um feto. É uma posição dificil de acostumar. Eu dormia de bruços e me causava uma série de problemas. Hoje durmo bem melhor.

Até para bebês foi constatado que a posição de bruços é a causa provavel da morte súbita de bebês mesmo saudáveis.

Espero ter ajudado.

2006-11-09 09:54:22 · answer #4 · answered by Luiz Sabra 7 · 0 0

A melhor posição para ñ prejudicar a criança e gerar desconforto para ela e para vc, é dormir de lado, de preferencia apoiando a barriga com um travessiro.Sou mãe e tbem sofri no começo pois só dormia de bruços, porém adaptei-me bem desse modo.
Felicidades para vc e o bebê.

2006-11-09 09:02:52 · answer #5 · answered by luadecristal 3 · 0 0

Nao vai amassar o beibi! dorme de lado! com as pernas levemente dobradas, procure ficar reta, da cabeça ao calcanhar olha:http://www.nipoterapia.com.br/pagina_saude/saude_terapia_repouso.htm

2006-11-09 08:47:33 · answer #6 · answered by Ugo Fraga 4 · 0 0

não só grávida como todas as pessoas devem dormir em forma de conchinha sabe né? de lado com uma almofada nas pernas e outra entre seus braços... tomara que eu tenha te ajudado!!

2006-11-09 08:45:46 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

eu aconselho vc dormir de lado, principalmente o lado do final da cama, não para o lado do parceiro, vc terá melhor respiração

2006-11-09 08:39:32 · answer #8 · answered by TRAKINAS 2 · 0 0

Quando sua barriga estiver maior, durma de lado, apoiada em um travesseiro, ok?

2006-11-09 08:34:06 · answer #9 · answered by nanebran 3 · 0 0

se não teve nenhuma indicação médica, dorme como se sente bem
conforme a barriga for crescendo vc vai se sentir melhor de lado e com um travesseiro entre as pernas, alivia a dor nas costas

2006-11-09 08:32:59 · answer #10 · answered by Anonymous · 0 0

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