Conforme sua barriga for crescendo, você automaticamente vai encontrando a posição melhor e mais confortável para você dormir. Mas a melhor forma, que várias grávidas que eu conheço adotam, é dormir de ladinho, meio de cócoras, sabe e colocar uma espécie de travesseiro no meio das pernas, um travesseiro mais compridinho e mais gordinho também.. Pois ele dá a sustentação no meio da perna.
2006-11-09 00:33:34
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answer #1
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answered by Carol 4
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Não é muito aconselhável que você esteja a fazer tanta pressão na barriga e consequentemente no feto. Penso que o mais aconselhável será dormir de barriga para cima ou de lado. É apenas uma questão de habituação. Boa sorte...
2006-11-09 09:12:15
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answer #2
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answered by Anonymous
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Eu só dormia de bruços até ficar grávida. Depois de quatro meses tornou-se impossível dormir nessa posição. Com o crescimento da barriga, fui obrigada a dormir de lado, para escorar o peso. Agora não consigo dormir em outra posição, a não ser de lado. Não se preocupe. Haverá um momento em que você, naturalmente, vai mudar de posição. A natureza é sábia.
2006-11-09 12:07:03
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answer #3
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answered by marppelli 5
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De lado, com as pernas encolhidas como um feto. É uma posição dificil de acostumar. Eu dormia de bruços e me causava uma série de problemas. Hoje durmo bem melhor.
Até para bebês foi constatado que a posição de bruços é a causa provavel da morte súbita de bebês mesmo saudáveis.
Espero ter ajudado.
2006-11-09 09:54:22
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answer #4
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answered by Luiz Sabra 7
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A melhor posição para ñ prejudicar a criança e gerar desconforto para ela e para vc, é dormir de lado, de preferencia apoiando a barriga com um travessiro.Sou mãe e tbem sofri no começo pois só dormia de bruços, porém adaptei-me bem desse modo.
Felicidades para vc e o bebê.
2006-11-09 09:02:52
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answer #5
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answered by luadecristal 3
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Nao vai amassar o beibi! dorme de lado! com as pernas levemente dobradas, procure ficar reta, da cabeça ao calcanhar olha:http://www.nipoterapia.com.br/pagina_saude/saude_terapia_repouso.htm
2006-11-09 08:47:33
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answer #6
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answered by Ugo Fraga 4
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não só grávida como todas as pessoas devem dormir em forma de conchinha sabe né? de lado com uma almofada nas pernas e outra entre seus braços... tomara que eu tenha te ajudado!!
2006-11-09 08:45:46
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answer #7
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answered by Anonymous
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eu aconselho vc dormir de lado, principalmente o lado do final da cama, não para o lado do parceiro, vc terá melhor respiração
2006-11-09 08:39:32
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answer #8
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answered by TRAKINAS 2
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Quando sua barriga estiver maior, durma de lado, apoiada em um travesseiro, ok?
2006-11-09 08:34:06
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answer #9
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answered by nanebran 3
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se não teve nenhuma indicação médica, dorme como se sente bem
conforme a barriga for crescendo vc vai se sentir melhor de lado e com um travesseiro entre as pernas, alivia a dor nas costas
2006-11-09 08:32:59
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answer #10
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answered by Anonymous
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