Necesito palabras de aliento para una amiga que sufre de depresión!?

Question

Acabo de enterarme por ella misma que sufre de ansiedad, principios de depresion y transtorno maniaco depresivo y tengo unas ganas tremendas de ayudarla pero no sé que hacer, que decirle, ella toma pastillas antidepresivas y va a terapias, pero que hacer mientras no esta en nada de eso?, alli es donde quiero yo actuar!...por favor en serio necesito almenos una respuesta...gracias!

Answer 1

hola....
primeramente , la de ansiedad , depresión, es muy feo, te lo digo porque hace 2 años yo sufría de lo mismo que tiene tu amiga, pero gracias a dios ya estoy saliendo poko apoco adelnate, te recomiendo que siempre estés a su lado , y cuando tengas ganas de llorar , tu consuelala, y supongo que ya casí no quiere salir asi a divertirse, tu anima la , recuerdale lo hermoso que es la vida, eso de la ansiedad si es muy incomodo, pero también tu amiga tiene que poner de su parte para poder salir adelante, nunca la dejes sola, porque también el sentirse sola causa depresión, .......
dile que siempre va a contar con tu apoyo , y con su amistad .


espero ke te sirva de algo mi comentario
y espero ke tu amiga se recupere pronto,



Shaw

Answer 2

Si piensas que ya no hay esperanzas para librarte de la ansiedad no es así, este método https://tr.im/CurarLaAnsiedadParaSiempre curara tu ansiedad y te va a cambiar la vida igual que a mí. A mí este método me ha ayudado curar la ansiedad, con ella he aprendido que la ansiedad no es algo que se trata con medicamentos sino que lo que tengo que hacer es curar los síntomas y así he hecho. Este método ayuda a quien se deja ayudar.

Answer 3

Si usted está buscando una manera de curar la ansiedad y ataques de pánico deberías probar este nuevo método de los recursos naturales http://solucionansiedad.info/no-mas-ansiedad-231.asp

Answer 4

No entendi muy bien tu pregunta, si dices q ella va a terapias y tiene un tratamiento ¿a que te refieres con q hacer mientras no esta en eso? esta medio confuso pero bueno.
Yo padesi por mucho tiempo de depresion, pienso q va muy bien tu amiga al ya aceptar q esta deprimida y buscar ayuda, aun asi es muy riesgosa esa enfermedad y no hay q confiarse pero te sera mas facil ayudarla, mas q nada tienen q trabajar en su auto estima, ella debe de sentirse amada y apoyada pero sin sentirse acosada.
Usualmente el pensamiento de una persona deprimida es el de "no le impoto a nadie"(o por lo menos eso era lo q yo pensaba) te nubla la realidad y solo te sumerges en el dolor, te deja de importar todo a tu al rededor y te duele demaciado, no importa q le digas a ella para querer sibirle el animo no le importara, cualquier palabra por inocente q suene como "ya no exageres" o "q tontita eres" con mas coariño q se lo digas eso le dolera demaciado. Asi q hay q cuidar mucho lo q uno hace o dice y demostrarle con hechos y no con palabras q ella es especial y es amada.

Answer 5

cuando la depre.viene de factores externos es posible ayudar con palabras de aliento, el problema es cuando viene de los desequilibrios quimicos del ceebro,en esas situaciones es poco lo que se puede hacer o decir ,la medicina es una buena estrategia para resolverlo auque tome un poco de tiempo,tal vez orientarla sobre una buena dieta que este bien balanceada a veces un cuerpo desnutrido es propicio para la depre.y si puedes lograr que haga un poco de deporte la ayudarias bastante...y no hablar mucho o nada de temas de problemas pues hacen que todo se vea mas negro

Answer 6

Melisay no necesitas tomar depresivos ni nada de pastillas para sentirte bien, lo que tienes que hacer es, primero, tomar las cosas con calma.
Por ejemplo te sugiero que estés en tu recámara junto a la ventana mirando las estrellas, el cielo, la luna en fin lo que es el Universo para que sepas que hermosa es la vida.
No se que tipo de problemas tengas pero ten por seguro que si son problemas, estos tienen solución.
Lo único que no tiene solución es la muerte y tarde o temprano todos vamos para allá.
Te recomiendo que tengas amigas y amigos, que te distraigas, que no pienses en tus problemas, estos pasan, lo único que interesa es que veas lo hermosa que es la vida.
¡ECHALE GANAS Y NO TOMES PASTILLAS¡
¡ESO A LA LARGA TE HACE MAS DAÑO QUE LOS PROBLEMAS QUE PUEDAS TENER¡
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ANIMO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Answer 7

Tu unico apoyo hacia ella es apoyarla en cuanto a que siga su tratamiento, sus visitas al psicologo o a centros de ayuda.

Puedes escucharla y tambien platicarle, pero tambien debes de tener mucho cuidado con lo que vas a escuchar y decir, no puedes volverte pepe grillo y ser la conciencia de tu amiga.

Answer 8

amarla y comprenderla....todo lo demás está en manos del especialista.

Answer 9

Me encuentro en una situación igual con mi mejor amiga e investigado mucho, creo que es parecido lo mejor es que sus papas sepan y se hagan responsables del problema por k no es nada a la ligera, investigue y busque como poder ayudar a mi amiga, resulto que estas causas y comportamientos la llevaron a una patología "esquisofrenia", este es un problema que ya biene desde su infancia algun trauma que ellas no hayan podido superar o que sus mayores distorcionaron, esta enfermedad es demaciado triste pues no se cura, solo se tranquiliza por antibioticos psicopáticos, tu no le hagas saber eso y lo mejor sería que la internaran y estubiera bajo tratamiento pues pueden llegar a extremos demásiado lejos, comentalo con sus padres sin que ella se entere, o preguntale si no les piensa decir, la mayoria de veces la comunicación no es muy fluyente entre ellos, y si es así trata de que hasta una maestra te ayude y de verdad que hasta con una amiga se sufre, eso es la unica opcion, te comprendo kañon, y si esto no se hace a tiempo pueden venir otros efectos mas fuertes, ayudala de verdad...

Answer 10

Mely, tu amiga por lo visto esta bajo tratamiento profesional, y serio, no debe dejarlo sobre todo el medicamento, habla con ella sobre eso y convencela de continuar, por mas palabras que uno le pueda decir, no sabemos de que es su ansiedad, y depresion, no es lo mismo que plantear algo mas especifico.
con toda el alma espero que tu amiga se mejore, y que bueno que te tiene cerca para acompañarla, amigas como tu hay pocas, saludos¡¡¡¡