como procesar un duelo
2006-11-07 10:46:27 · 6 respuestas · pregunta de chata_622002 1 en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
Los procesos de duelos son largos y como dicen la misma palabra duelen.
Se pasa por momentos de rabia, de mucho llanto, de dolor...hasta que va disminuyendo.
Lo mejor que podés hacer es no reprimir cuando hay que llorar, ni culparse por sentir rabia...
Te recomiendo que leas a Jorge Bucay. Tiene un libro que se llama El Camino de las Lágrimas, es muy bueno.
Un duelo lleva un año al menos...si seguimos con el tema ya es para consultar a un especialista en el tema.
2006-11-07 10:53:26 · answer #1 · answered by arianjor 3 · 0⤊ 0⤋
eso va con cada uno, no jhay forma de manejarlo, si no te sentis apta para hacerlo sola consulta con un profesional.
2006-11-07 19:41:23 · answer #2 · answered by T_A_T_I_722 5 · 0⤊ 0⤋
Ay amiga quisiera ayudarte pero andamos en las mismas y aun no descubro cómo hacerlo, suerte.
2006-11-07 18:58:14 · answer #3 · answered by Mortixxxia 6 · 0⤊ 0⤋
Por lo general tarda un par de meses y pasa por sí solo, si dura más tiempo de lo normal puede ser que el duelo se haya convertido en depresión y en ese caso un psiquiatra es la persona adecuada para sacarte de ella.
2006-11-07 18:56:41 · answer #4 · answered by Teté 4 · 0⤊ 0⤋
Cada persona lo procesa de diferente manera, pero definitivamente tiene que exteriorizar sus sentimientos. De otra manera, se quedara en esa etapa por mucho tiempo, sin poder superarla.
2006-11-07 18:56:16 · answer #5 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Con psicoterapia !
2006-11-07 18:48:34 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋