nesecito si alguien sabe bien como es la dieta atkins,y me la puede dar se lo agradesco
2006-11-07 08:00:10 · 4 respuestas · pregunta de Rosa T 2 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Pues dejame decirte que no es nada buena... la idea es que comas todo lo que quieras, mientras no comas harinas, azúcar, ni papas ni maíz... pero sí puedes comer todo lo demás... la gente empieza a comer mucha grasa, y aunque es posible que no se engorde, como me pasó a mí, el colesterol llega a niveles muy malos, por eso no te lo recomiendo.
Busca a un buen nutricionista, y come muuuucha fruta.
Un besote !!
2006-11-07 14:32:28 · answer #1 · answered by Lady Onogoro 6 · 0⤊ 0⤋
es aquella que se basa en una alta ingesta de alimentos proteicos y bajisima en carbohidratos. la teoria dice que la proteina al abundar ene xceso, puede funcionar como combustible y con ello quemar las calorias que tengas de mas. es algo peligrosa pues toda dieta debe ser balanceada. ciao!
2006-11-07 16:28:20 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no se cual es esta dieta, pero si la necesitas puedes accesar a a la pagina www.dietas.com y alli la podras encontrar.
Saludos y recuerda que primero esta tu salud.
2006-11-07 16:09:29 · answer #3 · answered by § NENA LINDA § 2 · 0⤊ 0⤋
Aun nolose, Anteksi
2006-11-07 16:02:29 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋