Estou realizando um trabalho sobre diabetes e os possíveis benefícios do exercício físico,gostaria de um estudo de caso realizado com uma pessoa diabética,e os resultados obtidos com o treinamento, bem como o tempo de duração.
2006-11-07 05:07:46 · 4 respostas · perguntado por Cli 1 em Educação e Referência ➔ Nível Superior
Eu proprio sou diabétido tipo 2 e me beneficiei enormemente com a atividade física. Quando descobri que estava diabético logo procurei um endocrinologista que me solicitou um exame denominado Índice de Massa Muscular. Apesar de não ser gordo pois pesava 69 kg. para uma altura de 1,67m, foi detectada uma gordura abdominal, na área de cintura. Me aconselhou a perder 2 kg, e além da dieta com baixo índice glicêmico, poucos carboidratos e bastante frutas e verduras, atividade física. Comecei a me exercitar e hoje faço 30 minutos de esteira ergométrica de baixo impacto e 15 minutos de musculação diariamente. Perdi os 2 kilos e mantenho o mesmo peso há 2 anos e o único medicamento que tomo é 1 comprimido de glimepirida antes do almoço. Para mim a atividade física foi fundamental e ajudou também a controlar minha pressão arterial.
2006-11-10 10:35:57 · answer #1 · answered by eliasgorayebodonto 6 · 0⤊ 0⤋
http://www.efdeportes.com/efd93/diabetes.htm
2006-11-07 13:24:42 · answer #2 · answered by regina o 7 · 0⤊ 0⤋
sinto mt...mas não sei não
kkkk
bjos
2006-11-07 13:16:18 · answer #3 · answered by FRISSON 6 · 0⤊ 0⤋
Entre no site diabetenet.com.br ,que lá tem muita coisa boa. abs
2006-11-07 13:15:28 · answer #4 · answered by jitirana 2 · 0⤊ 0⤋