Como você tem conseguido ou conseguiu eliminar o excesso de peso e desde quando?
Eu venho conquistando aos poucos, eliminar 500gr por semana, através de um rigoroso esquema de reeducação alimentar e remédio para controlar a insulina alta, que me fez ter aumento de peso.
2006-11-07 04:02:37 · 4 respostas · perguntado por ღ εVeℓiиe - 5 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
olha eu emagreci 13 kls usando FENPROPREX , BROMAZEPAN E GLUCOBAY
Justamente o ultimo é para Diabetes ou no meu caso cortar o açucar dos alimentos mastigava um antes da refeiçoes
Só qdo parei engordei quase td novamente se bem q nao terminei o tratamemento com o endocronologista diz ele q se eu tivesse terminado nao teria recuperado os kls
Mas td é força de vontade o melhor e o mais dificil é fechar a boca e comer corretamente
2006-11-07 21:49:03 · answer #1 · answered by mamy 2 · 0⤊ 0⤋
1º descobrir o pq e o q te faz engordar [ nervoso, ansiedae...]
e segundo nada refri, doce mto raramente, massas 1 vez por semana, eu tento manter meu peso controlando o q entra pela minha boca. tem q ter paciencia e ficar atenta a mim mesma.
boa sorte vc ira conseguir
2006-11-07 13:31:33 · answer #2 · answered by su -su 5 · 0⤊ 0⤋
eu tenho 1.58 e estou acima do peso 63 estava com 65 e ´preciso voltar aos 56 dificil pra quem adora massas....mas mes que vem com o 13 do maridão vou tomar herbalife que pra ele resolveu o kit 1 se der certo te aviso beijos e exercicios.
2006-11-07 13:17:08 · answer #3 · answered by vanyacat 5 · 0⤊ 0⤋
Eu tenho 1,70. Há 3 anos atrás eu pesava 65kg. Depois de duas lesões no tornozelo no período de 1 ano, onde fiquei engessado e parado por 6 meses (3 meses cada lesão), engordei mais de 10 kg. Aos poucos estou diminuindo. É demorado, até porque não fazia nada pra emagrecer. A única coisa que faço é trabalhar o dia inteiro e faculdade de noite.
2006-11-07 12:16:57 · answer #4 · answered by Beatles 5 · 0⤊ 0⤋