estou fazendo musculação e gostaria de ganhar massa muscular.
É possível? Existe alguma forma de fazer isso?
2006-11-07 00:42:49 · 9 respostas · perguntado por Canário 2 em Esportes ➔ Outras - Esportes
Já ouvi falar que antes dos 16 anos isso é impossível! Após esta fase é perfeitamente possível. Procure um endocrinologista que ele vai poder lhe orientar melhor que nós aqui. Boa sorte garoto...
2006-11-07 03:39:24 · answer #1 · answered by Bí 3 · 0⤊ 0⤋
Ganhar massa muscular? Peça ao Papai Noel, aproveita e época...
2006-11-07 11:59:53 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Voce pode correr e fazer musculação, nada impede.
2006-11-07 11:04:17 · answer #3 · answered by Veterana. 7 · 0⤊ 0⤋
Na corrida vc perde um pouco de massa muscular, pois perde bastante gordura, liquidos etc.
2006-11-07 10:46:57 · answer #4 · answered by Ivan C 2 · 0⤊ 0⤋
Não dá
2006-11-07 09:30:36 · answer #5 · answered by Douglas 6 · 0⤊ 0⤋
parabéns mais sedo ou mais tarde vc consegui isso...
mais e quem não aguenta nem caminhar o q me diria?
2006-11-07 09:01:46 · answer #6 · answered by Mineirinha 2 · 0⤊ 0⤋
Se você já está fazendo, então está tudo resolvido.
2006-11-07 09:01:04 · answer #7 · answered by virtualtrainner 4 · 0⤊ 0⤋
vc esta no caminho certo, a musculação é ótimo pra quem quer ganhar massa muscular, mas não faça por conta própria, pode ser perigoso, vá a uma academia que la tem profissionais pra te orientar
boa musculação e um abraço
2006-11-07 09:00:25 · answer #8 · answered by Rosa 6 · 0⤊ 0⤋
numa academia seria mas rapido
2006-11-07 08:50:09 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋