Für was sind Zink-Tabletten gut?

Question

Brauche nähmlich das wegen einem leichten Haarsusfall und unreiner Haut.Zahlt die Krankenkasse die Zinkrotat pos Tabletten?Gibt es da irgend welche Nebenwirkungen?

Answer 1

Stärkung des
Immunsystems


• Wundheilung


• Gesunde Haut,
Haare und Nägel


• Für Zellteilung
und Wachstum

• Steuerung von
Enzymreaktionen
beim Stoffwechsel

Answer 2

Zink ist sehr wichtig für das Immunsystem und um die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Zinkorotat POS sind sehr gut verträglich. Brauchst Dir da keine Gedanken zu machen.

Answer 3

Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das dem Körper mit der Nahrung zugeführt werden muß.Es ist ein Aktivator vieler körpereigenen Enzyme.

Zink zählt zu den essentiellen Spurenelementen für den Stoffwechsel. Es ist Bestandteil einer Vielzahl von Enzymen, beispielsweise der RNA-Polymerase und der Glutathionperoxidase.

Zink erfüllt im Körper viele verschiedene Funktionen. So nimmt es Schlüsselrollen im Zucker-, Fett- und Eiweißstoffwechsel ein und ist beteiligt am Aufbau der Erbsubstanz und beim Zellwachstum. Sowohl das Immunsystem als auch viele Hormone benötigen Zink für ihre Funktion. Eine bedeutende Rolle spielt es bei der Wundheilung. Das Spurenelement kann im Körper nicht gespeichert werden, es muss regelmäßig von außen zugeführt werden. Aufgrund von falschen Ernährungsgewohnheiten ist Zinkmangel auch in westlichen Ländern nicht selten, insbesondere bei Jugendlichen, die aufgrund des Wachstums besonders viel Zink benötigen.

Eine 2005 auf einer Konferenz der amerikanischen Gesellschaft für Ernährungswissenschaften in San Diego vorgestellte Studie deutet darauf hin, dass Kinder, die täglich ausreichend Zink erhalten (20 mg), eine deutliche Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit erfahren. Zink verbesserte das visuelle Gedächtnis, die Leistungen in einem Wortfindungstest und die Konzentrationsfähigkeit.

Zink ist neben Vitamin C auch ein Erkältungsmittel, dessen krankheitslindernde und -verkürzende Wirkung in Studien nachgewiesen werden konnte. Zinkmangel führt zu einer Unterfunktion der Keimdrüsen, Wachstumstörungen und Blutarmut.

Folgende Nahrungsmittel sind gute Zinkquellen:

rote Fleischsorten, Fisch und Meeresfrüchte
Kuhmilch und wässrige Milchprodukte
Vollkornprodukte, speziell sauerteiggeführtes Brot (siehe Phytinsäure) Weizenkeime (Weizen) Ölsaaten (z. B. Sesam, Mohn, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne) Erdnüsse und Pekannüsse, Pilze und Hefen, Linsen,

Anne

Answer 4

Wie schon gesagt, Zink ist gut für Haut und Haare, von Nebenwirkungen habe ich bis jetzt noch nichts gehöhrt.

Answer 5

Zinktabletten ist ein Geheimmittel der Briefträger. Sie nehmen das BEVOR eine Erkältung im Anzug ist.
Es schützt und stärkt das Imunsystem.nützt aber nur wenn man NICHT erkältet ist. Wozu es noch gut ist weiß ich nicht

Answer 6

Mit Zinktabletten lassen sich die Dauer und die Intensität von Erkältungen erheblich verringern. Eine Studie amerikanischer Forscher ergab, dass Zink Einfluss auf Schnupfen-Symptome wie Niesen, Nasenlaufen, Husten, Heiserkeit sowie Muskel- und Kopfschmerzen nimmt. Patienten, die über diese Symptome klagten und Zink einnahmen, waren im Schnitt nach etwa vier Tagen wieder auf den Beinen. Ohne Zink war dies erst nach acht Tagen der Fall.

Helfen sehr gut gegen Hautunreinheiten.

Answer 7

Braucht man zur Bildung von Antikörpern und wird in Verbindung mit Vitamin-C gerne als Grippeschutz bei Aldi verkauft.

Wenn man gesund ist und der Körper keiner größeren Belastung ausgesetzt ist, braucht man keine Nahrungsergänzungsmittel.

Bei Mangelerscheinungen geht man eh zum Arzt, weil man sich schlecht fühlt und dann der Arzt erst feststellt, ob es sich überhaupt um eine Mangelerscheinung handelt oder ob es was anderes ist.

Eine Mangelerscheinung selbst zu diagnostizieren halte ich für bedenklich.

Answer 8

sie helfen dabei die knochen aufzubauen, zink ist eigentlich ein alleshelfer und ein stoff, der dringend benötigt wird. er hilft dem körper sich selbst wieder in ordnung zu bringen, z.b. zell- und knochenaufbau. aber mit anderen wirkstoffen, wie eisen etc sollte es nicht eingenommen werden, weil der körper das nicht aufnehmen kann und du sie dann umsonst einnimmst. wenn du die tablette nimmst, dann eine stunde warten bis du was isst. am besten du nimmst sie morgens und schläfst dann noch eine runde... :)

Answer 9

um mehr Zink zu bekommen, übrigens in Tablettenform