Sempre que vou fazer prova de vestibular, fico nervoso e dá uma dor de cabeça!O que fazer pra manter-se calmo!

Question

Dicas por favor!!!

Answer 1

Bem, aí varia um pouco. Por exemplo, se você está tentando vestibular em uma Federal, por exemplo, você tem que estudar com antecedência. Uma faculdade particular já é diferente. Não necessita tanto empenho. Assim, estudando antes, você se sentirá mais seguro quanto ao conteúdo. E, por exemplo, chegar cedo no dia do vestiba, de boa, tomar uma coca-cola antes, dai entrar pra sala, pegar a prova, e não se apavorar porque há tempo pra terminar. Tipo, ficar de boa, leia a questão com atenção, se não souber a resposta pule, depois volte nas que não soube responder ... e por ai vai.

Espero ter ajudado,

Abraços

Answer 2

tem q relaxar!

Answer 3

Olha 100% calmo, isso não é possível, mas ainda bem né, que é assim, senão a gente ia acabar dormindo lá na hora da prova!!
Uma diga boa, inclusive eu tb costumo seguir é esta: lembro-me que se eu reprovar dessa vez não será o fim do mundo; tenho um oceano de oportunidades pela frente (oceano que lembra o barulho das ondas, que lembra paz, que lembra calmaria); digo baixinho: Deus! Ó meu Deus!! E Ele me socorre. Quase sempre isso funciona.

Um abraço! E boa sorte!! Temos que contar tb com ela!!!

Answer 4

Talvez estudar com uma grande antecipação a matéria! E usar aspirina quando se estuda muito tempo de seguida! Fazer exercício físico e algum medicamento que ajude a memória.
Tudo que aumente aumente a sua autoconfiança, fará você ficar menos nervoso (ou se preferir fará você ficar mais tranqüilo)!

Se ainda assim for muito nervoso, talvez beber suco de maracujá ou chá de camomila! Dizem que isso acalma. Medicamentos com esse efeito, só deverá ser obtido com receita médica.

Boa sorte!

Answer 5

Não estuda vc vai sem compromisso nenhum logo naum fika nervoso ....