Ingerir água ou qualquer outro líquido durante ou imediatamente após às refeições, prejudica a digestão dos alimentos, pois o líquido ingerido dilui o suco gástrico responsável pelo processo digestivo, ocasionando inclusive aumento do volume abdominal!
2006-11-05 22:23:56
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answer #1
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answered by Marcos 4
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Dependendo do organismo sim, dificultando muito a digestão.
O correto é segundo os orientais que tanto tem a ensinar: nada de líquido 2 horas antes das refeições e 3 horas após as refeições. E mais: mastigar pelo menos 30 vezes cada garfada, mas o certo seria cem. Sem brincadeira nenhuma. Pois quanto mais você mastigar o alimento, mais a saliva poderá "quebrar" os alimentos ajudando a converter em açúcar, facilitando a digestão e absorção dos alimentos corretamente.
Faça um teste: no almoço mastigue umas 30 ou 40 vezes uma porção de alimento, e verá que o alimento começará a ficar adocicado. Se conseguir fazer durante toda a refeição, verá que a digestão será mais leve.
2006-11-06 22:29:24
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answer #2
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answered by kpta 3
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NÂO
2006-11-06 21:51:38
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answer #3
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answered by iracidea 3
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o que sei e que quando bebemos a água junto com o alimento, o alimento asenta no estômago e assim sentimos mas vontade de comer,escutei um especialista na tv
2006-11-06 14:39:41
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answer #4
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answered by mere n.i 3
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Naum só água mas qlqr outro tipo de líquido...
Ou vc toma 30min. antes ou dpois das refeições...
Lembre-se de NUNCA tomar durante...
Sei q dá sede qdo se está comendo,mas tente controlar pq acaba dilatando o estômago...e incha msm...
Eu por exemplo,parei de beber qlqr coisa DURANTE as refeições,com isso minha barriga diminuiu um bocado viu?
Bjus =]
2006-11-06 10:02:10
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answer #5
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answered by cris 7
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Que eu saiba, é durante as refeições.
2006-11-06 08:29:15
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answer #6
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answered by Anonymous
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Dilata o estômago e dificulta o processo digestivo.
2006-11-06 08:14:36
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answer #7
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answered by Gauchinho 2
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não é aconselhavel beber nada nem durante as refeiçoes nem logo apos...
segundo especialista ele disse q o certo é q se vc for fazer uma refeição digamos almoçar o certo é beber agua ou qualquer outra coisa 30 min antes ou 30 min depois da refeição!!!
ajudei?
boa sorte
bjossss
2006-11-06 08:00:27
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answer #8
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answered by :) 4
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dizem q sim...
2006-11-06 07:39:29
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answer #9
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answered by ஐ♥♥dany♥♥ஐ 3
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Não. E nem engorda tb não
2006-11-06 06:57:58
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answer #10
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answered by Anonymous
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Não! Sei! na minha opinião sim!
2006-11-06 06:39:06
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answer #11
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answered by Kayky 1
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