es verdad que el basquetbol es el mejor ejercicio para crecer?? o que otra cosa puedo hacer para crecer mas
2006-11-05 13:55:23 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Masculina
mm mira yo tengo 16 y mido 1.80....me dicen ke sijuego basket pero no lo mio es de familia pero si el basket es rekomendable para crecer tambien tomar leche...dormir muy bien tus 8 o 9 horas diarias...komer bien...trata de no engordar mucho porke si estas llenito da la impresion de ke eres bajito...suerte...cuanto mides ahorita?
2006-11-05 13:58:56 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
bueno yo practicaba natación actualmente tengo 19 y mido 1.87 metros
pienso que funciono verdad
2006-11-05 19:17:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
para que quieres creser si asi como estas eres bonita y una mujer muy grande no se me hace bonita ,mejor chiquitas delicadas para que qieres eso muchacha
2006-11-05 14:58:04 · answer #3 · answered by irmajessica2004 4 · 0⤊ 0⤋
Pues te recomiendo que brinques muchas vesces al dia
2006-11-05 14:57:31 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Quisiera saber como es lo que quieres crecer ,de estatura, de inteligencia, por ser mejor persona,o crecer en una vida ESPIRTUAL ,que eso es lo que te va hacer, ver mejor cada dia, piensa muy bien .
DIOS te bendiga
2006-11-05 14:08:10 · answer #5 · answered by LUZCLARITA 2 · 0⤊ 0⤋
HAS EJERCICIOS COMO LOS QUE TE DIJERON LOS OTROS USUARIOS, PERO TAMBIEN PUEDES HACER EJERCICIOS QUE TE ESTIREN COMO EL PASAMANOS,
TOMATE ALGUNAS VITAMINAS COMO EL SCOTT O CALCIO,
O VITAMINA "d" YA QUE ESTA AYUDA A QUE LOS HUESOS ABSORBAN AL MAXIMO EL CALCIO.
2006-11-05 14:03:48 · answer #6 · answered by Erick O 5 · 0⤊ 0⤋
es hereditario, fijate como son tus padres, y esa sera tu altura promedio, depende a quien te parezcas mas.
Por lo general un hijo es unos cm. mas alto que sus padres o unos cm. mas bajo.
Lo que mas ayuda para que crezcas es una buena alimentacion
come mucho Danonino.!!!!!!!!!!!!!!!
2006-11-05 14:03:18 · answer #7 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
Es buenisimo que tengas ese deseo a tu edad, te aseguraras no tanto el crecer, sino que tu cuerpo se desarrolle con armonia y fortaleza, cuidate de no adquirir vicios como el fumar, tomar bebidas alcoholicas , para que tu cuerpo se desarrolle con toda su fuerza natural, tengas salud larga vida y puedas tener un desepeño optimo en tu vida
Tambien cultiva la costumbre de una alimentacion balanceada y no te procupes tanto por crecer que eso lo determinara tu sistema genetico, pero si tienes buena condicion fisica por el ejercicio creceras al punto optimo.
2006-11-05 14:03:09 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Si yo he oido que el basket ayuda mucho para crecer, ademas se que la natacion tambien, eso si no hagas pesas porque eso te impide el crecimiento.
2006-11-05 13:59:08 · answer #9 · answered by MaryMar 3 · 0⤊ 1⤋
puedes hacer natacion es un ejercicio completo y te ayudara a desarrollarte y creceras mas.
2006-11-05 13:57:23 · answer #10 · answered by YG 6 · 0⤊ 1⤋