Tente isso: imagine que está lendo alguma coisa ou assistindo, etc e que terá que contar um resumo disso à alguém. Isso fará com que você se concentre para não perder os detalhes e ainda preste mais atenção. O ideal seria fazer um resumo por escrito da atividade. Uma espécie de "lição de casa", sabe? Boa sorte!! Depois volte e conte-nos, OK?
2006-11-05 09:48:30
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answer #1
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answered by inka 7
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Como se consentrar eu não sei. Eu sei como se concentrar.
2006-11-05 17:49:20
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answer #2
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answered by Tirso Artesão 5
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Procure se preocupar com alguma coisa.
2006-11-05 19:24:20
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answer #3
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answered by tete 2
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Leia mais, uma página por dia, pelo menos, fixe um ponto na parede por pelo menos 5 minutos, 3 vezes por semana.
Se fizer realmente, verá uma melhora na sua concentração, ficará mais disperta.
2006-11-05 18:20:23
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answer #4
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answered by Fran S 2
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Pare de acessar a internet e pare de assistir televisão.
Comece a ler mais. Nada de revistas de moda ou revistas em quadrinhos.
Leia Machados de Assis, Clarice Lispector e Carlos Drummond de Andrade.
2006-11-05 18:07:34
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answer #5
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answered by Marcel K. 5
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Primeiro (re)aprenda portugês.
Depois quando for fazer alguma coisa fixe sua ideia nesta coisa,não pense em nada alêm desta coisa, e, aí vc consiguirá a concentração desejada.
2006-11-05 18:02:55
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answer #6
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answered by Moacyr V 2
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a gente só se concentra nas coisas que é de nosso interesse, então procure se interessar .. depois tentar se concentrar...
2006-11-05 17:55:49
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answer #7
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answered by karinhosa52 3
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Caracas..meu deus....socorro..policia... ! ! ! ! ! CONSENTRAR???????? AUGUMA ???????????
2006-11-05 17:54:49
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answer #8
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answered by eduardo 4
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Primeiro feche os olhos e pense em uma música; vagarosamente respire fundo e solte o ar levemente sentindo a brisa a sua volta. Faça isso por 5 segundos, 10 ou o tanto que quiser. O importante é que depois deste exercício você olhe para as pessoas ou para o que vc está fazendo e reinicie a atividade.
Continue respirando vagarosamente.
2006-11-05 17:54:15
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answer #9
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answered by dinho alder 1
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