qual você acha do motivo de sua insônia.?
você acorda bem depois de uma noite mal dormida?
2006-11-03 14:25:17 · 19 respostas · perguntado por Anonymous em Ciências Sociais ➔ Outras - Ciências Humanas
Tenho insonia. num sei o motivo de ter insonia naum. Acordo bem depois de ter dormido pouco tempo.
Fui ao medico e ele disse q se eu naum tenho problemas no dia seguinte, eh p meu organismo eh assim, não preciso de muitas horas d sono, mas se isso afeta sua vida tem q se tratar.
2006-11-03 14:38:01 · answer #1 · answered by Lindinha 3 · 1⤊ 1⤋
Olá Walter...
Vejamos... por vezes não durmo, não tenho sono mesmo... e não tenho qualquer preocupação .... absolutamente nenhuma...
Acho que deve ser o meu "relógio interno"...
Um abraço e boa noite para você...
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2006-11-03 22:34:53 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Nunca procurei um médico para confirmar mas acho que tenho sim, mas meu problema maior é que, muitas vezes, eu troco o dia pela noite. Não sei qual a causa, mas desde adolescente que sou assim.
2006-11-04 00:45:15 · answer #3 · answered by Dea 3 · 1⤊ 1⤋
Não tenho é pouco sono, em torno de quatro horas por noite, e no outro dia tudo bem, é a mesma coisa que dormisse oito horas, não tem diferença para mim.
2006-11-03 23:05:08 · answer #4 · answered by Máriosenges 2 · 1⤊ 1⤋
Se a pessoa tomar muito café,
Fumar muito, a preocupação de alguma coisa
O estresse e o cansaço do dia
A ansiedade
Um amor não correspondido e também um noite mau dormida. tudo isso causa insônia. Boa sorte e tome um copo de suco de maracujá ou um chá de camomila antes de dormi que você vai dormi como um anjo toda a noite.
2006-11-03 22:55:16 · answer #5 · answered by ? 7 · 1⤊ 1⤋
Só se estiver com problema que não sei a solução, caso contrário, aproveito a insônia para ler e estudar, lembre-se que Napoleão Bonaparte dormia só 4 horas por dia e isso lhe dava uma vantagem enorme frente aos seus inimigos.Aproveite isso que vc chama de insônia.
2006-11-03 22:44:00 · answer #6 · answered by fleur du jour 2 · 1⤊ 1⤋
Não ,eu tenho sono para dar e vender.
2006-11-03 22:41:47 · answer #7 · answered by Juh 3 · 1⤊ 1⤋
Atualmente, a causa é o YR Respostas, minha esposa fica revoltada. Claro que acordo c/ vontade de continuar dormindo e passo o dia bocejando. Agora mesmo, já era pra estar na cama a muito tempo, acho até que já estou indo pois daqui à pouco terei muito o que fazer. Tchau, boa madrugada pra vcs.
2006-11-03 22:38:16 · answer #8 · answered by Mô 4 · 1⤊ 1⤋
Tenho insônia desde pequena.
Meu melhor sono é depois das 3 ou 4 da manhã e como me levanto às 6 todos os dias, me sinto péssima.
2006-11-03 22:34:25 · answer #9 · answered by Thalita Lay 3 · 1⤊ 1⤋
Não, mas um pouco de dificuldade de dormir, iniciar o sono.
Se durmo pouco acordo mais disposto, se durmo muito acordo com o corpo ruim e indisposição.
2006-11-03 22:32:33 · answer #10 · answered by pmedici 3 · 1⤊ 1⤋