como conseguir meu equilíbrio? por onde começar? como começar?

Question

se estamos passando por uma fase difícil da vida, o importante é mantermos o equilíbrio.

Answer 1

Toda a virtude, quando em ação, tem seu valor.
Porém, para manter o equilíbrio, é preciso um certo nível de desapego.
Se levamos uma virtude ao extremo ela pode se tornar algo negativo.

Com desapego tudo fica em equilíbrio.
Apegar-se ou desejar muito alguma coisa destrói o que é bom.
Apego, mesmo às nossas próprias qualidades, reduz o valor daquela bondade. Nos tornamos dominados pelo ego e a pureza original daquela virtude é gradualmente perdida.

Boa sorte!!!
Bjus =]

Answer 2

F A M Í L I A


A cada dia que passa, aumenta a necessidade da família ficar mais unida.
A desunião da família é que leva os jovens seguirem caminhos bem diferentes.
A família é a base de todo o sucesso.
Uma família unida, é uma família forte.
Todos, ricos e pobres, tem necessidade de uma família.
A maior força de uma família esta no respeito, não há Amor sem Respeito.

DAR



Todo homem que te procura vai pedir-te alguma coisa: o rico aborrecido, a amenidade da tua conversa; o pobre, o teu dinheiro; o triste, o consolo; o débil, um estímulo; o que luta, uma ajuda moral. Todo homem que te busca, certamente há de pedir-te alguma coisa.

E tu ousas impacientar-te! E tu ousas pensar que isso é uma fastídio! Infeliz! A lei oculta, que reparte misteriosamente as excelências, dignou-se outorgar-te o privilégio dos privilégios, o bem dos bens, a prerrogativa das prerrogativas: “dar”. Tu podes dar!

Em todas horas de que é feito um dia, tu dás, ainda que seja um sorriso, ainda que seja um aperto de mão, ainda que seja uma palavra de alento. Em todas horas de que é feito um dia, tu te assemelhas a Ele, que não é senão doação perpétua e perpétuo regalo.

Deixa-te cair de joelhos, e dizer: - “Graças, meu Deus, por eu poder dar! Nunca mais meu semblante passará uma sombra de impaciência! Em verdade, em verdade vos digo que mais vale dar que receber!”

Autor: Amado Nervo



EXERCITANDO A CONCIÊNCICIA



O temor, o ódio, a vaidade, o orgulho, a inveja, o egoísmo e a luxúria são pensamentos negativos, culpados de tua derrota... Sê digno de ti mesmo e repele-os para sempre, a fim de venceres na vida.

Os pensamentos bons modificam a tua saúde, o teu ambiente e a tua vida. Se queres melhorar a sorte, melhora também os teus pensamentos, pensando unicamente no Bem !

Answer 3

Eis a pergunta que não quer calar na mente e no coração de 9 entre dez sêres humanos na atualidade companheiro!Estamos vivendo talvez o pior mas também o mais incrível momento evolutivo da espécie humana. Têr equilíbriro portanto é uma busca não só sua mas de todos nós encarnados aqui, agora, neste momento!Creio que a melhor forma de você ou qualquer pessoa atingir isto é estudar-se primeiramente. Vêr quais são seus gostos, prazêres, preferências, empatias, antipatias, medos, pontos positivos, negativos, como você reaje ao bom e ruim que vem de fora, quais os sentimentos mais recorrentes diante dos desafios que a vida te impôe e a partir dai criar um método pessoal de evolução .Neste pacote vale tudo, desde que você seja sincero no que esta fazendo. Bons livros, aulas de Yoga, uma religião, um grupo de terapia, viagens, trabalho comunitário, orações , enfim tudo aquilo que sendo usado por você não te violente, não pareça artificial demais!A partir dai começe a discriminar pouco a pouco seus passos, suas respostas aos desafios internos e externos de acordo com aquilo que você acha o melhor para você naquele momento.Sim , naquele momento! Pois em um processo dinâmico nossas respostas a certas questões podem mudar com o tempo! A arte do equilíbrio esta em perceber o qdo repetir ou qdo mudar nossas respostas à elas.

Answer 4

Primeiro pegue uma caneta e um papel, faça uma lista de tudo o que está perturbando a sua vida, no mínimo 20 coisas.

Escreva tudo, desde o latido do cão do vizinho á até ter que acordar cedo todos os dias, o amigo que te ofendeu, o mosquito que te incomoda de noite etc... etc... etc...

Ao terminar de escrever as 20 coisas que mais te perturbam, pegue outra folha de papel e comece a passar a lista á limpo prestando muita atenção na ordem; em primeiro lugar na lista aquilo que das 20 coisas a coisa que perturba mais que todas as outras, em seguida a segunda coisa que mais te perturba e assim por diante até chegar a 20 que de todas é a menos nociva para o bem estar de sua vida.

Para a sua vida melhorar você é obrigado a eliminar as primeiras 5 coisas que mais te perturbam.

Não interessa o que sejam essas 5 coisas, se nessas 5 coisas estiver sua esposa, separe-se dela, se estiver seu pai ou sua mãe, mude de casa, se estiver seu carro, venda, se estiver seu vizinho, mude de casa, se for algo em seu emprego, peça demissão ou exoneração, faça o que for necessário fazer mas livre-se das 5 piores coisas de sua vida. Tudo o que você eliminar de sua vida, deixa um espaço vazio mas este espaço vai ser preenchido ou por outra pessoa ou por outro emprego ou por outra casa ou por outra coisa qualquer, mas o importante é que você fez alguma coisa para que essa mudança acontecesse. Pronto!

Você estará curado com certeza.