ya realize las cosa recomendadas mas comunes y solo me ayudaron un poquito
2006-11-03 08:01:35 · 5 respuestas · pregunta de JAM 2 en Salud ➔ Salud mental
te sugiero que hagas mucha gimnasia, eso sacara tu stress, toma un te de tilo antes de ir a dormir, relajate, toma un bano y te sentiras mucho mejor, suerte.
2006-11-03 11:58:38 · answer #1 · answered by gaby a 6 · 0⤊ 0⤋
Restale uno.-
2006-11-05 11:23:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
bueno una recomendación para apartar el estres de nosotros es tener una actividad física hacer ejercicios, caminar distraerce, la mayor causa del estres es la monotonia asi q trata de romper la monotonia q existe en tu vida y será una buena solución
2006-11-03 08:11:39 · answer #3 · answered by Chely2710 1 · 0⤊ 0⤋
haciendo el amor, es el mejor remedio contra todo mal............
2006-11-03 08:02:52 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues has algo interactivo para que lo olvides.
respondeme esto:
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AudMjN_MMxHWPfPqwE86RFnYEQx.?qid=20061103092657AA7UELv
2006-11-03 08:02:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋