2006-11-03 01:41:19 · 7 respuestas · pregunta de melidin 1 en Salud ➔ Otros - Salud
Lo mejor es que acudas a tu medico, pero si que es verdad q la vida sedentaria puede dar estos problemas, al igual q la mala circulacion o la retencion de liquidos....Cuando estes descansando procura poner tus pies en alto, darte masajes, duchas de agua fria en los tobillos y dormir con un cojin debajo para que la circulacion de la sangre fluya mejor. No sera la solucion pero si te aliviara bastante. De todas formas el medico te podra decir a que es debido. Suerte!!!
2006-11-06 08:39:05 · answer #1 · answered by Belen D 1 · 0⤊ 0⤋
Los tobillos duelen porque soportan el peso de nuestro cuerpo. Muchas veces la retención de líquidos afecta también el sufrir de dolores en los tobillos y éstos de inflaman. Hay que tomar mucha agua para aliviar la inflamación y tratar de caminar o de estar activo cada ciero tiempo, si tenemos que estar sentados es bueno dar circulos con los tobillos cada vez que se pueda para mover las articulaciones y mejorar la circulación.
2006-11-03 10:26:23 · answer #2 · answered by noresanchez 2 · 0⤊ 0⤋
Yo creo por el sobre peso.
2006-11-03 09:45:50 · answer #3 · answered by LAROMU 6 · 0⤊ 0⤋
por que todo el peso del cuerpo se basa en las piernas todillos etc.bye
2006-11-03 09:43:22 · answer #4 · answered by dea_andream 2 · 0⤊ 0⤋
Puede ser debido a una mala postura que haigas echo sin darte cuenta,o incluso al dormir.
Durmiendo muchas veces no nos damos cuenta.
2006-11-03 09:43:21 · answer #5 · answered by Alba 6 · 0⤊ 0⤋
mala circulacion , vida sedentaria , mucho ordenador
2006-11-03 09:43:00 · answer #6 · answered by James M 2 · 0⤊ 0⤋
no uses tantos zapatos altos
2006-11-03 09:42:32 · answer #7 · answered by rox 2 · 0⤊ 0⤋