Je crois que les mots régime et grossesse sont incompatibles!
En revanche, ce qui est important c'est de manger seinement pr la santé du bébé
2006-11-02 20:30:04
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answer #1
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answered by aurel 4
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Cela dépend de ton poids de départ.
Si tu as un poids (masse corporelle) normal, pas de régime.
Si tu as un surpoids de départ, il faut certes controler ta prise de poids, mais ne fais pas de régime n'importe comment.
Vois avec ton gynéco et éventuellement un diététicien ou un nutritioniste.
Contrôle ton poids, mais pas au détriment de ton bébé.
Bon courage.
2006-11-03 04:44:02
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answer #2
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answered by Charlesta 5
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Il faut que tu te doutes que pendant la "grossesse", tu vas "grossir".
Il faut bien nourrir ton corps pour que le bébé soit bien nourri.
Si par "faire un peu attention", tu veux dire continuer les privations, c'est une très mauvaise idée, aussi bien pour le bébé que pour la maman.
Il faut manger une nourriture équilibrée. Ce qui implique d'absorber des éléments qui sont souvent bannis des régimes "manequin" comme du sucre et des graisses (de manière raisonnable).
N'oublie pas aussi que les laitages sont très importants.
On s'est aussi aperçu il y a peu de temps que le bébé ressentait le goût des aliments que la maman avale. Quand elle mange acide il fait la grimace, quand elle mange sucré il déglutit.
Pense donc à lui faire plaisir régulièrement. Et à te faire plaisir par la même occasion. Une grossesse seraine est passe aussi par des plaisirs alimentaires.
2006-11-03 04:38:35
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answer #3
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answered by Menhir 3
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tu peux faire attention à ce que tu manges mais il ne faut pas que ton régime soit draconien et puis il te faut toutes les vitamines et protéines pour ton bébé. tu peux manger normalement sans t'empiffrer de cochonneries. Evite les grignotages.
Mais pose la question à ton obstétricien il te conseillera mieux que moi.
2006-11-03 04:37:25
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answer #4
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answered by ninijojo 3
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C'est très bon pour le bébé. Une femme enceinte ne peut pas tout manger, elle doit éviter par exemple l'excès d'épices comme le piment, le gingembre et surtout le boisson alcoolique.
2006-11-06 07:16:31
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answer #5
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answered by NJATO 1
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ça dépend de ce que tu apelles faire attention.
évidemment il ne faut pas manger n'importe quoi (alcool a prohiber...) cependant soi sure d'une chose de toute façon ton corps va te réclamer ce dont tu as besoin et s'il ne l'obtient pas il se servira. c'est à dire qu'à trop "faire attention" tu risques des carences
tu es en train de fabriquer un être humain et ce n'est pas rien
rapproche toi de ta sage femme elle t'en dira plus et si vraiment tu en as besoin elle te dirigera vers une diététicienne
et si tu as peur te prendre du poids saches qu'après l'accouchement tu n'aura aucun problème à perdre ce poids notamment parce que ces réserves seront pompées lors de l'allaitement
félicitations et prends soin de toi et de ton futur petit bout
2006-11-03 09:36:32
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answer #6
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answered by Cécile 7
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Une grossesse ne rime pas avec régime. Seulement en effet il faut quand même faire attention à ce que l'on mange, et surtout à ce que l'on boit. Se permettre un petit écart en mangeant des petits gâteaux par exemple n'influera pas sur la santé du bébé.
2006-11-03 06:32:38
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answer #7
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answered by JESSICA S 1
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un régime pendant la grossesse n'est pas bon mais il faut manger seinement ou si non on prends trop de kilos et pour les perdre après,c'est très dur.
2006-11-03 06:15:41
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answer #8
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answered by greca 5
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surtout pas de régime pendant une grossesse, mais manger équilibré oui, si tu as des fringales mange des fruits
2006-11-03 05:43:12
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answer #9
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answered by ndkn 2
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à première vu ce n'estpas un gros régime draconnien que tu fais puisque tu marques "un peu attention" je ne vois pas ce qui serait dangereux pour l'enfant. Le principal c'est que tu manges équilibré qu'il y est bien des fruits, des légumes, de la viandes et un peu de féculents sans oublier des produits laitiers.
Si tu as tout ça alors c'est bon.
2006-11-03 05:42:34
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answer #10
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answered by marguotte bleu 5
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