mi pregunta es que hago con mis piernas?? tengo 14 años y la verdad que me molesta muchisimo porque las veo gordas y ya no se que hacer....tengo que hacer alguna dieta??? quiero una solucion ya y si es posible rapida porque ya se viene el verano y ni loca me pongo una malla.... =( desde ya muchas gracias!!!
2006-11-02 04:26:01 · 18 respuestas · pregunta de lupy 1 en Salud ➔ Otros - Salud
pero que dices?!! eres una cría y toavia no te has desarrolado (aunke tu no lo creas asi)
no tngas complejo de tu cuerpo y disfruta de la vida
2006-11-02 04:27:58 · answer #1 · answered by soy_ella 4 · 1⤊ 0⤋
Gimnasia
2006-11-02 04:37:27 · answer #2 · answered by ANY 3 · 1⤊ 0⤋
as como yo ten un auto estima muy alto yo soy feliz con mi cuerpo y eso q antes no me gustaban mis ponpis diske porq eran muy grandes pero ahora me encanta tal y como son!!!!!!!!!
2006-11-02 04:35:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
MI mama me daba sopa de ahuyama(no se si la conocen en tu país ) parecida ala calabaza de halloween,,, aparte de eso ejercicio estiras los brazos al frente y bajas 40 centímetros eso 50 veces por día y veras como se te ponen de firmes y hermosas... eso te las pone divinas....
y yo te voy a decir lo que no debes hacer con tus piernas....ABRIRLAS.!!!!!Suerte linda.
2006-11-02 04:35:36 · answer #4 · answered by Nataly Dungand 3 · 1⤊ 0⤋
o sea quieres piernas flacas????
no sabes lo que dices... una piernas con carne es lo mejor..
ademas aun eres una bebe de que te preocupas.. dale tiempo a tu cuerpo de desarrollarse
2006-11-02 04:34:26 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Vete a correr, con la dieta sola no basta. Es más no creo que sea bueno que tú hagas dieta, solo haz ejercicio.
2006-11-02 04:33:23 · answer #6 · answered by C6 7 · 1⤊ 0⤋
lo mejor q podes hacer es ir moldeandolas para cuando te desarrolles totalmente así en ves de sentir vergüenza de ellas te vas a sentir muy orgullosa por ellas ya q van a ser a envidia de todas las chicas y el atractivo para todos los chicos porq aparte de lo q todas sabemos q llama la atención, un par de piernas bien moldeadas son super llamativas.
como lo logras practicando deportes es la única forma ya sea yendo al gimnasio, a natación practicando gimnasia deportiva, atletismo( mayormente lo q implica a correr)
2006-11-02 08:52:11 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
eso depende de la prisa q tengas en llegar.
con 14 años tienes q dejar q la naturaleza haga su trabajo y combierta el patito feo en cisne, ahora lo q no puedes hacer es tampoco dejarle todo el trabajo, ten un poco de cuidado con los dulces y las grasas saturadas e intenta comer la mácima verdura y fruta posible, pero sin tener en cuenta cantidades ni dietas explosivas.
un saludo y tiempo al tiempo
2006-11-02 04:42:19 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Intenta con hacer mucho ejercicio dirigido a las piernas.. cuida tu dieta de maneral general. Las piernas gruesas son mis preferidas solo es necesario tornearlas un poco.. lo malo es que los resultados no suelen verse en corto tiempo...
Saludos guapa!
2006-11-02 04:41:55 · answer #9 · answered by namukwoki 5 · 0⤊ 0⤋
caminar minimo 20 min diarios y mucha agua
2006-11-02 04:37:21 · answer #10 · answered by lorena_alvaro_2000 4 · 0⤊ 0⤋