trabajo de noche y es de estar para las 8hr que hago para decansar mis pies porque los traigo con dolor
2006-11-02 03:23:28 · 21 respuestas · pregunta de lindaybella0013 1 en Salud ➔ Salud Femenina
Prepara en un barreño agua caliente con sal. Date un buen baño en los pies, no se, de 10 minutos. Despues mezcla cualquier tipo de crema hidratante con un poco de zumo de limon, hasta que quede homogeneo, y masajealos por un par de minutos.
2006-11-02 03:25:59 · answer #1 · answered by tomasvaro 3 · 0⤊ 0⤋
Acuestate y pon unas almohadas para descansar tus pies a màs o menos 20 centimetros de altura ( tu recostado) toma mucha a agua, usa zapato comodo y si puedes usa platillas igual es una mala postura.
2006-11-03 14:28:24 · answer #2 · answered by tunana 2 · 0⤊ 0⤋
solo descansar,colocar los pies en alto sobre cojines, usar zapatos cómodos,,,a lo mejor estas con sobre peso, debes cuidar tu peso si fuera así.
2006-11-02 04:44:06 · answer #3 · answered by pelusa 2 · 0⤊ 0⤋
Dolor de pies: Prepare un té de manzanilla y sumerja sus pies en el té tibio. Masajee los pies. Tambien puede colocar una pelotita de golf bajo la planta de sus pies y ejercer un leve movimiento para masajearlos. Acuéstese con las piernas levantadas
2006-11-02 04:43:04 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pon agua a calentar y aplica unas hojas de eucapilto y meletos allí y para que sea más relajante, luego metelos entre agua fria y veras que te sentiras mejor
2006-11-02 04:07:00 · answer #5 · answered by Stanley (seysa) 2 · 0⤊ 0⤋
lo primero es que pongas tus pies en remojo con agua tibia y manzanilla,y después masajes con cualquier crema vas a sentir la diferencia y cuando estés sentada trata de ponerlos en alto ,pero ha celo todos los días cuando llegues a tu casa
2006-11-02 04:02:38 · answer #6 · answered by Rosa T 2 · 0⤊ 0⤋
Ponlos en una vasija que contenga agua tibia con sal.
2006-11-02 03:34:46 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lindaybel:
Te sientas en una silla cómodamente, pones tus pies dentro de un trasto con agua tibia, le echas una poca de sal, revuelves bien el agua, te estás en esa posición una media hora, te secas tus pies y, ya estás sin dolor.
2006-11-02 03:33:51 · answer #8 · answered by naranjos2006 6 · 0⤊ 0⤋
Creo que las dos últimas respuestas de baño con sal y limón son las más adecuadas, pero no sería de más fueras a visitar algún podologo pues ellos estudian esta clase de enfermedades de los pies y a lo mejor con alguna plantilla o zapatos especiales mejorarias tu dolor de los pies.
2006-11-02 03:30:18 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
comprate unos zapatos comodos para que cuando salgas de trabajar te los pongas y asi descansen tus pies
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AnzUjR7_qFlTi0ef5jHGe4yY8gt.?qid=20061031172120AAPAUgG
2006-11-02 03:27:32 · answer #10 · answered by safari 7 · 0⤊ 0⤋