2006-11-01 10:17:59 · 12 respuestas · pregunta de Toro de Creta 2 en Salud ➔ Salud mental
Lo primero es tener calma...., analizar tranquilo que tan inmenso es,,,,,,ya que si no tiene solucion......con desesperarte no ganas nada....y luego como el filosofo que explico como entraban los diferentes tamaños de bolas en un recipiente.....asemejando a los problemas, primero parti con la bola mas grande.....y trata de solucionarla y asi sucesivamente iras desenmarañando toda la trama hasta poner todas las bolas en el recipiente y tu problema con la solucion adecuada....
Si podes retirarte del lugar a pensar tranquilo es mejor fuera del ambito se suele ser mas objetivo.....
Sobre todo no tomes ninguna decision en caliente, la desesperacion suele hacernos cometer graves errores.....es preferible pasar por lerdo que arrebatado y perder todo......
2006-11-01 10:32:37 · answer #1 · answered by lelushka 3 · 1⤊ 0⤋
Es como en el futbol, tenes que parar la pelota y mirar a tu alrededor para pasarla, cuando estas desesperado es como cuando estas en un pozo y al querer salir las paredes se derrumban, si buscas la ayuda externa de alguien seguramente te podra dar una mano y saldras
2006-11-01 18:32:07 · answer #2 · answered by DARULA 3 · 1⤊ 0⤋
bueno primero respirar profundo, despues ver el problema friamente y ver todas las soluciones que le podrias dar y tranquilizarte, todo tiene solucion en esta vida menos la muerte asi es que despeja la cabeza y ve el problema con frialdad
2006-11-01 18:27:00 · answer #3 · answered by pelusa 5 · 1⤊ 0⤋
Respirar
2006-11-02 17:01:52 · answer #4 · answered by Lisa 4 · 0⤊ 0⤋
Para poder enfrentar y resolver un inmenso problema, lo primero es que debes estar lo más tranquilo que te sea posible. Intenta calmarte, date cuenta de que desesperado no puedes actuar bien y asume que tienes la fuerza física, mental y emocional como para encararlo. El ser humano es asombroso, amigo mío, y cuando está en situaciones límites es cuando aprende más de si mismo y de su enorme potencial. Ánimo, suerte y fuerza !!!!
2006-11-01 18:28:34 · answer #5 · answered by alterego 4 · 0⤊ 0⤋
Respira profundo, larga lentamente el aire por la boca, asi varias veces... Mientras haces esto, conta desde el 100 hacia abajo... Despues repetis varias veces este ejercicio, si no te funciona, cosa que no creo, anda a caminar por ahi, create o comprate una bolsa de arena para golpearla fuertemente, por supuesto sin llegar a hacerte daño en las manos, este ejercicio libera mucha energia, es fantastico, hasta podes hacer los dos ejercicios que te he mencionado a la vez, si uno no te resulta hace el otro... Podrias meterte a hacer yoga, esto tambien es muy bueno y no es caro.
Besitos y suerte!
2006-11-01 18:27:36 · answer #6 · answered by mabel l 3 · 0⤊ 0⤋
Habra ocasiones en que creas que todo ha terminado.... Ese será el principio...
"La paciencia es las más heroica de las virtudes, precisamente porque carece de toda apariencia de heroísmo." Giacomo Leopardi
contesten esta porfa!
http://answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AtLZRiAWDUM_ugAOOqBkxAzsy6IX?qid=20061031085257AAov6Gf
2006-11-01 18:26:34 · answer #7 · answered by Nahual_Ocelotl 4 · 0⤊ 0⤋
Deja de pensar por unos instantes en el problema y piensa en Dios, lo que sea que ello signifique para ti. Eso te desmarcará un poco de tu situación y te colocará en otro nivel de consciencia que puede ayudarte mejor a encontrar las soluciones que buscas en lugar de estar desesperado. Y recuerda que solo aparecen en tu vida aquellos problemas para los cuales ya te encuentras en facultad de resolver. Suerte!
2006-11-01 18:26:23 · answer #8 · answered by Cristina P 4 · 0⤊ 0⤋
siempre, hay que ir a la verdad, decir las cosas de frente sin dar vueltas... nunca esconderse atras de las personas, y mucho menos las mentiras..
suerte!
2006-11-01 18:23:44 · answer #9 · answered by sTreLLita,♥ 6 · 0⤊ 0⤋
SIEMPRE PIENSA, QUE MAÑANA, QUE ESE MAÑANA, PUEDE SER 1 AÑO O QUIZAS MAS, ESE PROBLEMA QUE HOY VES TAN INMENSO, NO TENDRÁ NINGUNA MAGNITUD.
2006-11-01 18:21:35 · answer #10 · answered by mmm 7 · 0⤊ 0⤋