porfavor diganme que ejercicio es bueno para los abdominales y la cintura???

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porfavor diganme que ejercicio es bueno para los abdominales y la cintura???

2006-11-01 08:03:03 · 2 respuestas · pregunta de ~♥SaRiTa♥~ 3 en Salud ➔ Otros - Salud

2 respuestas

pesas y aerobics combinados si solo hace pesas ganaras masa muscular pregunta al entrenador cueles son los ejercicios que te convienen mas para que no lastimes tu espalsa suerte

2006-11-01 08:14:55 · answer #1 · answered by victoria :) 4 · 0⤊ 0⤋

abdominales....y giros

2006-11-01 08:04:48 · answer #2 · answered by tirolocotj 4 · 0⤊ 0⤋