Soy fumadora de un atado por dia, quisiera dejar de fumar y me han dicho que el parche ayuda en un 50% el otro 50% es la voluntad.
2006-10-31 14:52:17 · 5 respuestas · pregunta de chispitas de luz 3 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
La abstención de nicotina te tiene mal 2 dias porque los eliminás por la orina y la traspiración, el asunto es que vayas cambiando tu programa mental de fumador por el de no fumador y eso lo vas a ir haciendo de a poco con buena voluntad no te aceleres andá pateando cada pucho para adelante cuando tengas ganas toma agua, no lleves el atado encima, poné el encendedor en un lado, el cenicero en otra habitacion, cosa que te lleve tiempo ir a buscarlo. Si tenes por ahí un lugar de exfumadores acercate. Lo importante es que no te sientas mal es una adicción y te podes recuperar y cuando lo hagas vas a disfrutar mejor de las cosas. Te lo digo como fumadora recuperada. Fuerza. Cualquier cosa conectate conmigo
2006-11-01 01:06:39 · answer #1 · answered by laharych 3 · 0⤊ 0⤋
mira , los parches son buenos , hacen su parte , , `pero si realmente , queres dejar de fumar ,te `podes ayudar, con cursos para dejar , de fumar , que se realizan en forma gratuita , organizados por el gobierno , se elaboran talleres , y se trabaja sobre la adicción , que tengas , en este caso , es el cigarrillo.
otro tratamiento , es tener charlas con un sicólogo, aunque paresca una respuesta loca , es muy importante , por la ayuda que te brinda y la contención , que recibís.
volviendo , a los parches , todos son buenos , no hay una marca determinada , que te ayude mas o menos .
2006-10-31 23:24:02 · answer #2 · answered by mmprovidencia 7 · 0⤊ 0⤋
Lo parches ,mas bien lo inventaron para evitar el humo que para dejar de fumar.Te estas suministrando una nicotina que no deseas ni disfrutas es un fraude.Además ,pienso que no es sano administrarse ninguna sustancia.No se de que país eres pero te cuento,que en este preciso momento termino de ver un programa ,donde entrevistan a José Luis Perales el canta-autor español.Contó que dejo de fumar,que se fumaba 3 cajetillas diarias,que pensaba que nunca podría dejar de hacerlo.Alguien le hablo de una acupuntura con láser,dice que no creía que fuera posible pero se decidió.La sección duro 20 minutos y salio sin deseos de fumar,a los 2 días [se lo advirtieron] sintió de nuevo deseos,se dio la segunda terapia y mas nunca,lleva 5 años sin fumar.Eso si te lo recomendaría,no alteras con químicos tu cuerpo,no te mueres de ansias,que son mas dañinas que fumar y solo con 2 terapias de 20 minutos.
2006-10-31 23:15:54 · answer #3 · answered by alejandra 6 · 0⤊ 0⤋
YO creo que es todo una real mentira
Responde
http://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061030060840AAizoAN
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2006-10-31 23:11:18 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Existe un laboratorio farmacológico pfizer que tiene unos parche efectivos numerados de acuerdo al nivel que obtengas ojala te funcionen
2006-10-31 23:01:39 · answer #5 · answered by boxer 2 · 0⤊ 0⤋