Kann mir jemand helfen. Bin 14 Jahre alt und 1, 55m groß bzw. klein. Eindeutig zu klein. Was kann ich nur unternehmen um ein wenig zu wachsen. Wie war es in euer Jugendzeit. Würde sehr gerne einige Zentimeter größer sein. Bitte bitte gebt mir Tipps und Lebnserfahrungen!
2006-10-31 09:17:21 · 23 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Wenn du erst 14 bist, kannst du noch wachsen.
Mein Mann war mit 14 noch ein recht kleines Büblein und ist dann, nachdem er aus der Schule kam erst so richtig emporgeschossen auf 1,83 m.
Wichtig für dich ist gute Ernährung ( Vitamine, Mineralstoffe, Frischkost ) und ausreichend Schlaf.
Wenn der 'Kleinwuchs' natürlich in der Familie liegt, wird das alles nicht viel helfen.
Frag ruhig mal deinen Arzt danach.
2006-10-31 09:21:32 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Weiß du, als ich 14 war, war ich bereits schon 170, und es hat mich absolut nicht glücklich gemacht, eher im Gegenteil. Kleine Frauen haben es nicht so schwer im leben , von ihnen wird es weniger erwartet. Bleib einfach so wie du bist, ein paar Zentimeter mehr werden dich nicht glücklicher machen, glaube mir.
2006-10-31 17:22:13 · answer #2 · answered by Roxana 6 · 1⤊ 0⤋
immer schön strecken und am türrahmen oben festhalten und baumeln lassen :-D
oder einfach warten ... mit 14 bist du ja noch net ausgewachsen ... kommt schon noch
2006-11-02 03:03:51 · answer #3 · answered by ein_krieger_des_lichts 3 · 0⤊ 0⤋
Vor zwei Jahren war der Sohn meiner Nachbarin auch zierlich und klein. Heute überragt er mich um eine Kopfhöhe (ich bin 165 cm). Bitte mach dich nicht verrückt, ich denke du wächst bestimmt noch , ich glaube man wächst bis zu seinen 23. Lebensjahr.
Selbst wenn du nicht mehr so viel wächst, ich sage immer
Es kommt nicht auf die körperliche Größe an, sondern auf die geistige Größe
und das mein Lieber wird auch die Damenwelt zu schätzen wissen.
Ich wünsche dir alles Liebe
2006-11-01 06:35:27 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Also ,so klein bist du nicht! Leider kannst du rein gar nichts tun, um größer zu werden. Ich habe z.B. auch ein Problem mit meiner Größe. Ich bin 168 cm groß und wiege 48 kg. Ich darf mir blöde Sprüche von Fremden anhören wie z.B. "Spagetti", aufgrund von meiner Schlaksigkeit. Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit mit 14 noch zu wachsen, sehr, sehr groß. Also, don´t worry!
2006-11-01 05:13:54 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es ist nicht schlimm etwas kleiner zu sein. Ich bin etwas älter und kleiner als du und kann wunderbar damit Leben.
2006-11-01 04:31:14 · answer #6 · answered by weichspüli 2 · 0⤊ 0⤋
Haste schon Basketball probiert?
2006-10-31 17:45:29 · answer #7 · answered by hedogan 3 · 0⤊ 0⤋
Ich hatte das gleiche Problem wie Du: Als ich so alt war, fand ich mich auch zu klein. Heute bin ich 173 cm groß, bin spät gewachsen.
Es stimmt schon, dass sich Deine Größe nach der Deiner Vorfahren richtet - wenn Du also kleine Eltern und Großeltern hast, wirst Du wahrscheinlich auch nicht sehr groß werden.
Wenn Deine Größe für Dich ein echtes Problem ist, dann kannst Du an der Universitätsklinik Tübingen eine Untersuchung machen lassen, bei der man einigermaßen genau bestimmen kann, wie groß Du einmal werden wirst. Nach dieser Untersuchung kann man auch sagen, ob Sport Dein Wachstum fördern würde. Ob die Krankenkassen das bezahlen, weiß ich nicht. Ich denke, dass die Untersuchung nur bei Verdacht auf Kleinwüchsigkeit von der Kasse bezahlt wird.
Bei der Untersuchung wird Dir zwei Mal Blut abgenommen, einmal vor und einmal nach körperlicher Belastung. Außerdem wird ein Röntgenbild von Deinem Handgelenk gemacht. Das ist alles. An den Handwurzelknochen kann der Arzt sehen, welches Knochenwachstum insgesamt noch zu erwarten ist.
2006-10-31 17:44:46 · answer #8 · answered by skaramutz 2 · 0⤊ 0⤋
Du waeschst aber langsam, du hast Zeit
2006-10-31 17:42:56 · answer #9 · answered by .War mal Nr. 2 7 · 0⤊ 0⤋
Es gibt einige dinge mit denen du dein Wachstum begünstigen kannst:
Dinge die dein Wachstum fördern:
*Sport machen
*gesunde ausgewogene Ernährung
*immer genug schlafen (der Großteil der Wachstumshormone wird während des Schlafes gebildet)
Dinge die dein Wachstum hemmen:
*Alkohol
*Tabak
*Coffein
*diverse andere Drogen
*Anabolika
*einseitige Ernährung
*ständiger Stress
*starkes Übergewicht (um ein paar Kilo zuviel musst du dich aber nicht sorgen)
2006-10-31 17:38:07 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋