2006-10-30 10:53:05 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Femenina
la sal y todos los productos que la contengan.
2006-10-30 10:57:44 · answer #1 · answered by ranitas 6 · 0⤊ 1⤋
deben evitarse los alimentos que contienen exceso de sal, como son los enlatados, los curados en sal, los embutidos, el pan, algunos dulces de fábrica, también al cocinar debes evitar usar la sal.
Evita el exceso de proteínas en la dieta, éstas son las carnes, los pescados, los huevos, quesos, lácteos, legumbres, pues sobrecargan el normal funcionamiento de los riñones.
2006-10-30 19:00:47 · answer #2 · answered by patricia p 3 · 1⤊ 0⤋
No lo se
2006-11-02 22:39:36 · answer #3 · answered by A G 4 · 0⤊ 0⤋
Muchos coinciden en consumir alimentos bajos en sal o sin ésta porque la sal retiene líquidos en el cuerpo, en todo caso debes comer alimentos ricos en potasio ya que estos facilitan el equilibrio hídrico e impiden la retención de líquidos. Estos alimentos pueden ser frutas como los dátiles, tamarindos, platanos, kiwi, coco,, durazno, piña, ciruela, pomelo, manzana, además frijoles, soja, nueces, zanahoria, papas, tomate, pescados, mariscos, productos lácteos y carnes. Buen apetito!!!
2006-10-30 19:55:53 · answer #4 · answered by Aravis_3 1 · 0⤊ 0⤋
Primero, bajar el consumo de sal si es posible a cero como agregado a las comidas.
Luego evitar los fiambres, la comida chatarra, los enlatados como el atun y las sopas en sobre o en cubito.
2006-10-30 19:17:28 · answer #5 · answered by Sulfo 4 · 0⤊ 0⤋
Es recomendable consumir alimentos de efecto diurético como son el alcaucil, acedera, espárragos, apio, espinaca. En cuanto a frutas pueden ser las uvas y la parte blanca de la sandía y el limón.
2006-10-30 18:56:23 · answer #6 · answered by katira 3 · 0⤊ 0⤋
Toma café, funciona como diurético.
Suerte...
2006-10-30 18:55:46 · answer #7 · answered by loki h 2 · 0⤊ 0⤋