Gesundheitsproblem???

Question

Kennt das einer von euch?? Ihr legt euch abends ins Bett,macht die Augen zu und fallt in eine Phase die zwischen Bewusstsein und Schlaf liegt? Man ist nicht wach,schlaeft aber auch nicht richtig. Das ist quasi als wenn ihr schlaft,aber trotzdem bei vollem Bewusstsein seid. Man liegt da,kann sich nicht bewegen,hat Atemprobleme und kann die Augen nicht oeffnen,bekommt aber alle Geraeusche mit,die um einen herum sind (z.B. TV). Wenn ich mich dann verkrampfe und versuche die Augen zu oeffnen,dann wirds schlimmer und ich bekomme Todesangst,aber wenn ich versuche zu entspannen und den Zustand auszuhalten,dann verschwindet es irgendwann. Ganz schwer zu beschreiben,aber ich will mal wissen was das ist und ob es noch mehr Leute gibt die damit Erfahrung haben,weil dieses Problem keinem meiner Freunde bekannt ist. Kennt ihr vllt. Internetadressen wo ich mich darueber informieren kann? Und wodurch wird das eigentlich ausgeloest??

@ Taatma: Verarsch mich mal nicht! Wenn dsa danach ginge,dann waere ich schon tod,denn das ist schon ein paar Monate her! Mit sowas scherzt man nicht!

@ Gina:
Panikattacken hatte ich eine Zeit lang,die kamen allerdings erst nachdem ich diese Erlebnisse hatte. Hat sich aber irgendwie von selbst erledigt...
Manchmal kommt das noch,aber dann mache ich eine Uebung die ich mal beim Yoga gelernt habe und meistens wird es dann besser.

Answer 1

Eventuell hast du auch Panikattacken. Bei mir ist das in anderer Form, jedenfalls kenne ich das mit der Atemnot und dann die panische Angest.
Da du sagst, daß du wenn du dich entspannst es wieder besser wird, könnte das gut möglich sein. Bei mir hilft es leider nicht.
Das beste was ich dir raten kann ist, geh zu deinem Arzt und frag ihn danach. Sollte sich das bestätigen, was ich vermutet habe, dann würde ich dir eine Therapie vorschlagen, die hilft und um so eher man damit anfängt, umso besser ist es. Ich habe leider etwas zu lange gewartet und somit einer längeren Weg zum Erfolg, aber auch schon Fortschritte gemacht.
Alles Gute!

Answer 2

Ich kenne sowas nicht,würde Dir aber raten mal ein Schlaflabor aufzusuchen.

Answer 3

Also,was mir schon hin und wieder passiert ist,dass ich auch dies Phase habe die du beschreibst.Ich liege in meinem Bett und plötzlich habe ich das Gefühl,es befindet sich jemand in meinem Zimmer(ein Einbrecher) und ich kann mich nicht rühren und bin unfähig z.B. das Licht anzumachen.Ich bin nicht mehr wach,aber ich schlafe auch nicht,irgendwie is das eher so eine Übergangsphase.Aber was das ist,weiß ich auch nicht,da kann ich dir leider nicht helfen,habe es auch schon einige Zeit nicht mehr erlebt,aber es spielt sich immer das gleiche ab,irgendwie unheimlich...

Answer 4

Ich selbst habe so ähnliche Situationen schon erlebt. Bei mir entsteht dieser ähnliche Zustand, wenn ich unter unheimlichen psychischen Strom stehe, wenn aller Mist in sehr kurzer Zeit (1-2 Tag) auf mich einwirkt und ich möglichst für alles eine Lösung finden muss und will. Und vor dem Schlafengehen noch keine Lösung parat habe. Es fühlt sich an, als wenn ich paralysiert bin und die innere Unruhe einfach keine Entspannung ermöglicht.

Es hilft bei mir dann nur folgendes:
Ich stehe auf, lenke mich ab, in dem ich entweder am PC arbeite, irgend etwas aufräume, Berichte lese oder etwas sehr kreatives bearbeite, bis ich einfach vor Müdigkeit ins Bett muss.
Komischerweise habe ich dann am nächsten Tag die Lösung gefunden und mein Albtraum ist beendet.

Es könnte bei dir eine unbewältigte Lebenssituation sein, die du unbedingt psychologisch therapieren lassen solltest. Egal woher es auch kommen mag, denn es wird bestimmt nicht weniger, weil die Organe ebenfalls darunter in Mitleidenschaft gezogen werden könnten.
Ängste, die nicht für einen definierbar sind, können einen bedrohlichen Charakter bekommen, der Menschen bis ins hohe Alter verfolgen kann.
Analysiere deine Gedanken und Gefühle mal genauer, vielleicht steckt ja schon die Antwort darin.

Answer 5

Diese Erscheinung tritt meistens ein paar Tage bevor man stirbt auf.