2006-10-29 21:01:01 · 15 réponses · demandé par soukoum g 1 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
T'arrête d'en acheter
2006-10-29 21:02:45 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
le vouloir vraiment et de la volonté
2006-10-29 21:10:04 · answer #2 · answered by Jean-Noël 4 · 1⤊ 0⤋
il fut en savoir plus de sur l'importance de la vie pour arrêter de fumer, e-mail moi à duterj@yahoo.fr
2006-11-02 07:17:58 · answer #3 · answered by Vaval 1 · 0⤊ 0⤋
bonjour pour la question arreter de fumer je ne sais pas moi meme je fume et ni arrive pas,parcontre pour arreter de boire il faut beaucoup de volonté tu peut te faire aider et surtout eviter les mauvaise frequentation je sais de quoi je parle;il y a 10 ans je me suis retrouver a la rue et j'ai plongee dans l'alcool pour oublier ki j'etais et se ke je devenais.je trainait avec des personnes non frequentables.et un jour une personne avec ki je trainait est parti faire une ballade je n'ai pas voulu le suivre cet personne age de 30 ans c'est fait renverser par une voiture car il etait ivre mort sur la route et la personne ki conduisait ne la pas vu il a surgit de nul part et malheureusement le pire est arriver.il est decede.pour te dire ke l'alcool ne resoud rien mais de l'aide pour arreter peut aider.moi j'y suis arriver javais 20 ans si tu as la volonte tu peut le faire.tu te sentiras mieux avec toi meme.maintenant j'ai 30 ans j'ai une petite fille de 5 ans un fiance super et je ne touche plus une goutte d'alcool je ne suporte plus l'odeur et je me sens mieux dans ma tete et dans mon corp.courage
2006-11-02 00:58:54 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
avec de la motivation et de la volonté. J'ai fait comme ca pour stopper le tabac. Bon courage!!
2006-11-01 21:49:12 · answer #5 · answered by MoA 7 · 0⤊ 0⤋
Si tu es croyant ,ça peut t'aider en évoquant que ces deux fléaux te nuisent,et portent atteinte à tes proches,à la société,à tes anges gardiens et, surtout à ton créateur Dieu,le Miséricordieux
2006-10-29 22:49:44 · answer #6 · answered by Assan 1 6 · 0⤊ 0⤋
Avec beaucoup beaucoup de volonté. Arrêter de fumer c'est une grosse affaire, bien plus difficile que d'arrêter de boire.
Il faut que tu t'y prépares psychologiquement, ça ne se fait pas sur un coup de tête.
Et surtout, tu peux te faire aider de nos jours ! C'est plus facile qu'il y a 5 ans.
Et il faut tenir bon, c'est super dur mais après tu as beaucoup de "mieux" dans ta vie, crois-moi.
Pour l'alcool, je ne sais pas... Ne jamais aller au rayon boissons de ton hypermarché, ne plus entrer dans les bars (ni pour les clopes ni pour le demi), t'en tenir à un seul verre par repas, ne jamais boire seul...
Par contre, se sevrer de l'alcool, je pense que tu ne peux le faire que d'un coup.
Et pense tout simplement au bien que tu vas faire à ton corps en arrêtant tout ça.
Et entre autre addiction, mets-toi au Dragibus !
Bon courage et surtout, ne lâche pas l'affaire !
2006-10-29 21:34:39 · answer #7 · answered by lovilimi 3 · 0⤊ 0⤋
une très forte volonté
2006-10-29 21:19:36 · answer #8 · answered by angel 2 · 0⤊ 0⤋
il faut changer de fréquentations
2006-10-29 21:15:32 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tout bêtement en arrêtant
2006-10-29 21:09:28 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋