Was bewirkt Magnesium im Körper ?

Answer 1

Stressbremse Magnesium
Eisen ja, auch Selen oder Zink - da weiß man, dass der Organismus sie braucht. Aber muss man nun wirklich noch auf weitere Spurenelemente wie das Magnesium achten?

Es ist leider viel zu wenig bekannt, dass trotz aller Nahrungsvielfalt tatsächlich ein Magnesiummangel bei etwa jedem zehnten Deutschen besteht. Der normale Bedarf des Erwachsenen liegt bei 300 bis 400 Milligramm Magnesium pro Tag. Das ist nur eine geringe Menge, aber sie wird vom Organismus für verschiedene Funktionsabläufe benötigt. Bei Belastungen, bei Stress, nach dem Überstehen von Krankheiten, in der Schwangerschaft und Stillzeit, aber auch in der Wachstumsperiode benötigt der Körper mehr Magnesium.

Etwa 60% des Magnesiums im Körper ist in den Knochen gebunden, der Rest in verschiedenen Organen und Geweben. Nur rund 1 Prozent der Gesamtmenge ist im Blut gelöst. Wird dem Körper zu wenig Magnesium zugeführt, so holt er es sich aus seinen Reserven, solange der Vorrat reicht. Würde Ihr Arzt den Magnesiumspiegel im Blut bestimmen, so sagt der Wert daher nichts über die wirkliche Situation aus.

Gut für´s Herz!
Der Mineralstoff Magnesium wurde lange Zeit von der Medizin unterschätzt. Heute wissen wir, dass Magnesiummangel eine Vielzahl von unterschiedlichen Beschwerden auslösen kann. Dazu gehören beispielsweise die schmerzhaften Wadenkrämpfe. Viel wichtiger aber ist noch, dass ausreichende Mengen Magnesium im Organismus das Herz-Kreislauf-System schützen. Eine zu geringe Magnesiummenge im Körper gefährdet das Herz. Das wird leider viel zu selten beachtet. Bei Stress ist das besonders wichtig, da durch die Stresshormone die Körperzellen zusätzlich Magnesium verlieren. Wegen der Häufigkeit und der Schwere der Erkrankungen des Herzens ist eine schützende Wirkung auf den Herzmuskel und die Verbesserung der Herzleistung besonders wichtig.

Auch verschiedene Störungen der Nervenfunktion, Angstzustände oder Depressionen können durch Magnesiummangel ausgelöst oder verstärkt werden. Die Vielfalt der Beschwerden ist dadurch zu erklären, dass Magnesium in sehr viele unterschiedliche Stoffwechselvorgänge eingreift. Es gibt etwa 300 verschiedene Enzyme, also körpereigene Wirkstoffe, die Magnesium zur regulären Funktion benötigen.

Magnesium kann außer den Herzmuskelüberlastungen auch anderen Erkrankungen und Beschwerden vorbeugen. Bei Muskelkrämpfen wird oft die überraschend gute Wirkung von Magnesiumpräparaten beschrieben. Magnesium lindert aber auch Durchblutungsstörungen, da die Blutgefäße erweitert werden, die Fließfähigkeit verbessert wird und mehr Blut in das Gewebe gelangt.

Magnesiumdiebe
Mit der üblichen gesunden Ernährung wird dem Organismus Magnesium zugeführt. Wichtig ist aber: Es gibt "Magnesium-Räuber". Das sind Krankheiten wie Durchfall oder die Zuckerkrankheit. Auch Alkoholkonsum und bestimmte Medikamente (Entwässerungstabletten, Abführmittel, die Pille u.a.) stören den normalen Magnesiumhaushalt. Eine zusätzliche Zufuhr ist dann ratsam.

Wichtig ist das auch für Jogger. Bei körperlicher Belastung verliert der Körper mit dem Schweiß auch Magnesium (60-145 Milligramm m it jedem Liter), was ersetzt werden muss. Sonst kehrt sich der gesundheitliche Wert des Joggens rasch ins Gegenteil.

Womit soll ein Magnesiummangel beseitigt werden?
Die Frage ist sehr wichtig, denn Magnesium, allein verabreicht, bereitet dem Körper nämlich einige Probleme. Die Zellen können das zusätzlich zugeführte Magnesium nicht festhalten. Es wird zum großen Teil wieder ausgeschieden. Einer der bekanntesten medizinischen Ernährungsspezialisten von der Universität Hohenheim hat vor kurzem wieder auf einem Fachkongreß hervorgehoben, dass Magnesium am besten gekoppelt mit einem "Partner", der sogenannten Orotsäure, verabreicht werden sollte. Dadurch wird die Magnesiumverwertung verbessert. Und da die Orotsäure für den Energiestoffwechsel sehr wichtig ist, stellt sie einen zusätzlichen Schutzfaktor dar. Sozusagen eine richtige "Powersubstanz".

Anne

Answer 2

Magnesium ist wichtig für den Stoffwechsel von Kalzium, Vitamin C, Phosphor. Natrium und Kalium.
Wichtig für das richtige Funktionieren von Nerven und Muskeln. Bedeutsam bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie.
Wirkt besonders gegen Streß.
Erwachsene brauchen 300 bis 350 mg täglich.

Beste natürliche Quellen: Ganze Getreidekörner, Feigen, Mandeln Nüsse, Samen und Kerne, dunkelgrüne Gemüse, Bananen.

Answer 3

Magnesium aktiviert Stoffwechselenzyme und regelt das richtige Zusammenspiel von Nerven und Muskeln. Männer brauchen täglich 350, Frauen etwa 300 Milligramm.

Answer 4

[Bearbeiten] Definition
Der Zweck der Behandlung einer Basiseisenschmelze mit Magnesium ist, durch einen metallurgischen Eingriff die Eigenschaften der behandelten Schmelze so zu ändern, dass sich der Grafit im Gussstück kugelförmig - anstatt wie üblich lamellar - ausbildet. Dieses ist für Herstellung von Gusseisen mit Kugelgraphit – GGG notwendig.


[Bearbeiten] Magnesium
Magnesium ist ein sehr reaktives Element mit hoher Affinität zu Schwefel und Sauerstoff. Die Löslichkeit im Eisen beträgt etwa 0.08 %.
Infolge der tiefen Schmelztemperatur von 672 °C und niedriger Verdampfungstemperatur von 1102 °C liegt der Magnesiumdampfdruck bei den üblichen Behandlungstemperaturen (um 1500 °C) bei ca 10 bar. Durch diese Tatsache ist Behandlung mit Magnesium erschwert.


[Bearbeiten] Behandlungsverfahren
In der Entwicklung der Behandlungsverfahren wurden zwei verschiedene Verfahrenswege beschritten. Einerseits wurde die Aktivität des Magnesiums und dadurch die Reaktionsgeschwindigkeit durch Verdünnung mit einem neutralen Material wie Silicium, Nickel oder Kupfer reduziert.Anderseits wurden Verfahren entwickelt, die durch die Verfahrens- und Gerätetechnik die Magnesiumreaktion steuern und dadurch eine Behandlung mit metallischem Magnesium möglich machen.


[Bearbeiten] Behandlung mit Vorlegierung
Wegen der virulenten Reaktion zwischen dem metallischen Magnesium und der behandelten Eisenschmelze ist es nicht so ohne weiteres möglich das Magnesium in die Schmelze zu legieren. Eine technisch nutzbare Reaktionsgeschwindigkeit wurde durch Senkung der Magnesiumaktivität erreicht. Sie ist proportional zu dem Magnesiumgehalt in der Vorlegierung. Vorlegierungen basieren meistens auf Ferrosilicium (FeSiMg) und haben einen Magnesiumgehalt zwischen 3 und 43 %. Die Vorlegierungen beinhalten in der Regel auch seltene Erden Metalle (SE) wie Cerium, Strontium, Lanthan u. ä. Die SE-Elementen sollen die Auswirkung der Störelementen (Blei, Antimon, Arsen usw.) neutralisieren. Es werden auch Vorlegierungen benutzt, bei denen Nickel mit Magnesium (NiMg) bzw. Kupfer mit Magnesium (CuMg) legiert ist.
Die Virulenz der Behandlungsreaktion wird durch Anwendung von Vorlegierungen so weit reduziert, dass es möglich ist, ohne zusätzliche Einrichtung für die Verdampfungskontrolle auszukommen. Im Prinzip wird die Vorlegierung in einem Behandlungsgefäß platziert und mit der Eisenschmelze übergossen oder vermischt. Es gibt zahlreiche (mehr als 70) verschiedene Einrichtungen und Methoden für Einbringen von Vorlegierung in die Schmelze. Je nach der Verfahrensmethode bewegt sich das Magnesiumausbringen zwischen 15 und 90 %.


[Bearbeiten] Reinmagnesium Behandlungsverfahren
Die Behandlung min reinem, metallischem Magnesium ist nicht problemlos. Schwierigkeiten verursacht der hohe Dampfdruck aus der Magnesiumreaktion. Der Druck muss gesteuert werden. Dafür mussten entsprechende Maßnahmen an den Behandlungsgeräten und beim Verfahren getroffen werden, Die Steuerung wurde einerseits durch Kontrolle des Druckes in einem Behandlungsgefäß in so genannten Autoklav oder Druckpfanne, oder anderseits durch beschränkten und verzögerten Kontakt zwischen Magnesium und der Eisenschmelze erreicht – Fischer Konverter, MAP Tauchen von beschichtetem Magnesium, Fülldrahtverfahren.





[Bearbeiten] Faktoren die das Magnesium Ausbringen und die Zugabe beeinflussen
GJS- Produktion in der Pfanne (Überschütten/Tundish)

1) S-Gehalt im Basis-Eisen

Schwefel muss neutralisiert werden, um die Oberflächenspannung des Eisens zu erhöhen. Hoher Schwefelgehalt im Basiseisen bedeutet steigenden Mg-Zugabe.

2) O-Gehalt im Basis-Eisen

Sauerstoff muss neutralisiert werden, um die Oberflächenspannung des Eisens zu erhöhen. Wie beim Schwefel erfordert auch steigender Sauerstoff eine steigende Mg-Zugabe.

3) Behandlungstemperatur

Die Behandlungstemperatur sollte so niedrig wie möglich gehalten werden, um eine zu heftige Reaktion zu vermeiden. Je höher die Temperatur ist, umso mehr Mg-Verdampfung und geringeres Mg-Ausbringen erhält man.

4) Zeitraum zwischen Vorlegierungszugabe und Behandlung

Der Zeitraum zwischen der Magnesium-Zugabe und der Behandlung sollte minimal sein, um ein Vorwärmen und Oxidieren der Legierung zu vermeiden. Gleichzeitig sollte kein flüssiges Resteisen der vorherigen Behandlung in der Pfanne sein, dies würde zu einer Reaktion mit der Legierung führen.

5) Schlacke vom Schmelz oder Warmhalteofen

Ofenschlacke wird mit Magnesium reagieren und das Ausbringen reduzieren. Eine saubere Schlackenabscheidung sollte stattfinden, um Schlackentransporte vom Ofen zu minimieren.

6) Pfannenabmaße

Das Verhältnis der Pfannenhöhe zum Durchmesser sollte wenigstens 2:1 sein. Die Behandlungstasche sollte genug Platz für die Legierung und das Abdeckmaterial haben.Die Pfanne sollte gut isoliert sein, um Wärmeverluste zu minimieren und damit die geforderte Behandlungstemperatur. Empfohlen wird ein Tundish-Cover Deckel, um Ausbringen der Legierung zu steigern und Temperaturverluste zu minimieren.

7) Abdeckmaterial

Eine Abdeckung der Vorlegierung, z.B. feinkörniges Fesi oder Stahlplättchen, verzögern den Reaktionsbeginn und gewährleisten eine bessere Mg-Aufnahme im flüssigen Eisen.

8) Füllzeit

Die Füllrate sollte hoch sein, um einen hohen ferrostatischen Druck in der Pfanne aufzubauen bevor die Reaktion beginnt.

9) Chemische Zusammensetzung der Vorlegierung

Ein hoher Mg-Gehalt in der Vorlegierung wird eine heftige Reaktion und verringertes Ausbringen verursachen. Ein hoher Ca-Gehalt wird die Raktion beruhigen und das Ausbringen steigern. Die Tendenz zur Schlackenbildung wird allerdings gesteigert. Seltene Erden unterstützen ein besseres Ausbringen, weil ein Arbeiten mit geringerem Mg-Gehalt in der Vorlegierung und geringerem Rest-Mg möglich ist.

10) Körnung der Vorlegierung

Eine große Kornverteilung bewirkt eine dichte Packung in der Tasche. Die Vorlegierung wird dann langsmer und kontrollierter gelöst und reagiert mit einem Minimum an Verlust. Teilchen, die aufsteigen und auf der Oberfläche reagieren, sind verloren.

11) Gießzeit

Lange Gießzeiten erfordern am Anfang einen höheren Rest-Mg-Gehalt. Das bedeutet eine höhere Vorlegierungszugabe und vermindertes Mg-Ausbringen durch einen Abklingeffekt über die Zeit.

12) Impfen

Mit einer guten Impfung kann auch ein geringer Rest-Mg-Gehalt eine gute Kugelzahl bringen. Das hat wiederum zur Folge, dass die Vorlegierungszugabe reduziert werden kann und das Ausbringen besser wird.

13) Schlacke in der Pfanne und in der Behandlungstasche

Schlackenbildung in der Pfanne und in der Reaktionskammer führen zu einem reduzierten Mg-Ausbringen, verursacht durch Reaktionen zwischen der Schlacke und dem Magnesium. Wenn die Behandlungstasche mit Schlacke gefüllt ist, kann Vorlegierung neben die Tasche geraten. Pfannen sollten im entleerten Zustand gekippt werde, um eine Schlackenansammlung in der Behandlungstasche zu vermeiden.

14) Lagerung von Gießereilegierungen

Alle Gießereilegierungen werden oxidieren unter direktem Feuchtigkeitseinfluss. Oxidierte Vorlegierungen bringen ein schlechteres Ausbringen als neue Vorlegierungen. Die Vorlegierungen sollten an einem trockenem Platz gelagert werden und die Verpackung erst an der Behandlungsstation geöffnet werden.

(Quelle: www.foundry.elkem.com)