2006-10-29 04:01:28 · 11 respuestas · pregunta de jane 2 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Da mucha tranquilidad...de hecho aunque no lo creas lo practico hace unos tres años...y es....super!!!!
2006-11-03 11:38:23 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Es muy lindo practicarlo, te ofrece la técnica para el autocontrol tanto físico como mental, así podrás saber responder en situación de alta presión, sin llegar al stress. Saludos y te felicito si lo practivas, y si no, que esperas? Kisses.
2006-10-29 04:06:59 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
todas las disciplinas o jinasio tienes algo bueno ke aportar , el yoga te hace conocerte mejor a ti mismo tu reparación tu laditos , elasticidad ect
( todo lo ke es bueno para LA MENTE ES BUENO PARA EL ALMA)
2006-11-02 00:47:47 · answer #3 · answered by ( PI ) el malagueño 5 · 1⤊ 0⤋
http://www.enbuenasmanos.com/ARTICULOS/muestra.asp?art=717
2006-10-29 07:05:47 · answer #4 · answered by LUZ S 7 · 1⤊ 0⤋
Tener una columa vertebral muy elastica y calmar la mente. Mayor flexibilidad y nueva manera de enfocar la vida y tus relaciones con los demás.
2006-10-29 07:02:25 · answer #5 · answered by psicologia 5 · 1⤊ 0⤋
Pues... debería ser autoconocimiento, aunque muchos lo usan para evadirse... y generan esquizofrenia en sí mismos.
Mejoría general de salud... y con el tiempo, un salto de conciencia... y luego otro... y otro..
2006-10-29 06:41:24 · answer #6 · answered by pepithox 6 · 1⤊ 0⤋
Relajación......
Cowboy.
2006-10-29 04:17:51 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
PAZ Y RELAJACION.
2006-11-04 18:54:30 · answer #8 · answered by ANISSA,COW-GIRL..... 3 · 0⤊ 0⤋
En este mundo qeu todos vivimos estresado
Es una forma de relajacion
De conocer tu yo interior
2006-11-02 17:48:23 · answer #9 · answered by warabelen27 2 · 0⤊ 0⤋
Paz relajación tu cuerpo se ira mejorando día a día, aprendes a respirar, en fin son muchos los beneficios del yoga, yo lo practico, probalo y veras que no te arrepentirás
2006-11-01 23:21:50 · answer #10 · answered by maria t 3 · 0⤊ 0⤋