sabe quando alguem me convida para sair me cinto mal ansioso sem saber o que falara tremer fico sem asunto isto esta acando com minha juventude sera que um dia isso vai parar. tudo que eu mais queria nesta vida era estar tendo uma vida normal como qualquer outro da minha idade?
2006-10-28 19:13:07 · 8 respostas · perguntado por caxaso 2 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Ola amigo!! Essas horas eu queria ser magica para num plim poder fazer vc parar de se sentir assim, pois eu imagino como deve ser terrivel! Eu acho que isso possa ser depressao, bom, eu tive inicio de depressao e procurei uma psicologa e no meu caso detestei, mas nunca se sabe, se acontecesse comigo denovo procuraria um psiquiatra, nao tem nada a ver com ser louco, ok, mal nao vai fazer.
O que me ajudou na epoca foi que segui mais minha religiao e prinicpalmente li muitos livros, materias e tudo que puder imaginar sob auto-estima e auto-ajuda. Se vc se acostuma lendo coisas boas o seu cerebro toma isso como verdadeiro.
Ansiedade eh um problema muito comum, eu sempre fui caso de riso na escola pq nao conseguia apresentar um trabalho sequer sem ficar hiper vermelha, gaguejar, esquecer tudo o que ia dizer, e acho que isso eh um problema dificil de ser superado. tentei fazer curso de oratoria tb e so serviu para aumentar meu sofrimento. isso resolveu quando decidi me mudar para outro pais. trabalhando de garconete me obrigava a falar com as pessoas ou entao ficava desempregada, e ainda em outra lingua, mas isso acabou se tornando uma forma como de me esconder e como eu nao conhecia absolutamente ninguem e ninguem me conhecia dei minha cara a bater e ai surgiu em mim uma nova pessoa, que tem iniciativa e faz tudo que sempre admirei os outros fazendo. e o mais engracado, que depois que vc passa por isso percebe que era muito, mas muito mais facil do que parecia, ao contrario de passar horas sofrendo antecipado, vc simplesmente foi la e fez, se ficou vermelha nao importa, mas vc fez!
Bom, vc nao pediu nenhum relato, mas acho que talvez uma mudanca de ares possa ajudar, um ambiente novo, pessoas novas e uma nova tentativa, logico que vai ser dificil, mas nao de tempo ao medo, aja antes do medo aparecer.
Olha so, quantas coisas que provavelmente te tiravam o sono, deixavam-te ansioso e agora olhas para tras e ve que nao foi nada tao horrivel assim. o dificil eh comecar, mas qdo vc ver que esta ultrapassando seus limites e melhorando cada vez mais nao vai querer parar!
ah, vc disse algo de viver uma vida normal... saiba que todos tem problemas e que a maioria tenta encobrir isso, assim como vc gostaria de fazer tb, mas no seu caso eh diferente, eh mais dificil de esconder. existem muitas pessoas assim, somo vc, outras que tem prpblemas muito maiores, estao morrendo de fome, vivem num lar cheio de violencia, drogas, nao tem nem onde morar. o que importa talvez nao sejam nossos problemas, mas a coragem e atitude que temos para supera-los. Boa sorte! Estou torcendo por vc!
(desculpe o exagero)
2006-10-28 20:35:35 · answer #1 · answered by Dri 2 · 0⤊ 0⤋
Isso é uma fase.procure ler livros de alta-ajuda,funcionou comigo.Vá á uma igreja,leia a biblia.procure entrar em alguns cursos...;isso vai ser bom para vc.Jamais se esqueça q temos um Deus q nos ajuda "Agindo Ele Quem Impedirá",ponha sua vida no Altar Dele e nao aceita isso nao.È horrivel essa fase,mas queira mudar.Deus estara contigo.
2006-10-29 09:27:20 · answer #2 · answered by zelly 2 · 0⤊ 0⤋
Isso é apenas uma fase, logo passa.
Procure conversar mais com seus amigos, diga o que está passando, com certeza um deles irá te ajudar. Não se isole pois será pior.
Fique com Deus!
2006-10-29 02:04:31 · answer #3 · answered by Luana 3 · 0⤊ 0⤋
Eu sei o que vc esta passando,eu tambem me sinto assim, so que tem um diferencia vc esta ai no Brasil este Pais maravilhoso que tem pessoas boas e alegre que vao com certeza te dar forcas.
Eu vivo num Pais frio, tanto clima como as pessoas, sao embecis, cheia de querer de poder. Vc sai na rua as pessoas nao tem coragem de te dizer um bom dia , dar um sorriso.
Como vc acha que me sinto? , se conforme,nao é o unico, pensa que tem gente pior que vc.
Espero que saia desta, e viva a vida que vc esta num Pais maravilhoso.
Pessoas que com certeza nao irao rir de vc e sim te dar forcas.
boa sorte.
um abraco
2006-10-29 01:45:19 · answer #4 · answered by Raja 2 · 0⤊ 0⤋
Vc tem lutar contra isso, temos tentar vencer, e nunca perder
Vc tem religiao mal te pergunto? meu caso eu ja fiquei muito ruim mas busquei na religiao . Nao deixe seus sentimentos vence, luta, persiste.Nunca deixe de ficar isolado , ou trancado.
2006-10-29 01:33:11 · answer #5 · answered by aline_crm 1 · 0⤊ 0⤋
ESTOU PERCEBENDO QUE ESSA SITUAÇÃO ESTÁ TE PREJUDICANDO NÃO É? ENTÃO VC PRECISA RESOLVER DA MELHOR MANEIRA POSSÍVEL.
A QUESTÃO É:VC QUER SAIR DE CASA,CURTIR,TER UMA VISA SOCIAL ATIVA CERTO? E QUAL É O PROBLEMA? PENSE BEM.SÓ VC PODE RESPONDER ISSO.VC TEM ALGUM BLOQUEIO? É TIMIDEZ? TEM MEDO DE ALGUMA COISA?TEM BAIXA ESTIMA?
DEPOIS QUE VC RESPONDER,VC TEM QUE TENTAR ELIMINAR ESSE PROBLEMA AOS POUCOS.SE VC É MUITO TIMIDO POR EXEMPLO CONVIDE ALGUNS COLEGA SOU AMIGOS QUE VC GOSTE PARA IR Á UM LUGAR QUE VC ESCOLHA ,GOSTE E SE SINTA SEGURO.
SE VC TEM BAIXA ESTIMA,ACHA QUE VAI FAZER OU FALAR ALGO ERRADO.DESENCANE DISSO.TODOS FALAMOS ALGUMAS BOBAGENS ÁS VEZES.E VC VAI CURTIR E NÃO DAR UMA PALESTRA EM UMA UNIVERSIDADE.CONFIE EM VC.
SE O SEU CASO FOR MAIS GRAVE.TIPO NÃO CONSEGUE CONVIDAR ALGUÉM,ESTÁ SEMPRE INDISPOSTO,MORRE DE MEDO DE CONTATO COM OS OUTROS.TENTE PROCURAR AJUDA DE UM BOM PSICÓLOGO.ISSO SE RESOLVE COM ALGUMAS SESSÕES DE TERAPIA.
ESPERO QUE VC SAIA DESSA OK!? VÁ LÁ .BOA SORTE
2006-10-29 01:31:45 · answer #6 · answered by rael 6 · 0⤊ 0⤋
Deve ser só uma fase ruim isso passa mas converse com seus pais sobre o assunto eles vão ajudar você ninguém melhor que ele para te orientar mas cuidado a depressão tem esse sintoma boa sorte.
2006-10-29 01:23:25 · answer #7 · answered by vera lucia b 6 · 0⤊ 0⤋
Bom, isso acontece comigo também!!
trabalho e faculdade..
hoje me falaram.. mais pra frente você pode ver o quanto você perdeu..
mas poxa.. é muito ruim se sentir cansado rsrs...
o legal seria você encontrar uma boa companhia.. e curtir os lugares que vai...
É a melhor coisa a fazer..
Você não está deixando de ter uma vida normal,
as vezes é muito corrida...
Curtir nem sempre é tudo
mas trabalhar também não...
Tente dividir as coisas... mesmo sendo complicado...
algo lhe fez pensar assim.. e é preciso acontecer algo para reverter seus pensamentos
bjos e boa sorte!
2006-10-29 01:18:31 · answer #8 · answered by Fran 3 · 0⤊ 0⤋