Por exemplo tem pessoas que não consegue dormir direito sem antes tomar um banho ou beber uma agua ou pior tem aquelas pessoas que antes de dormir faz uma especie de ritual. Você é assim? Se é o que você tem que fazer para dormir tranquilo?
2006-10-28 11:14:02 · 20 respostas · perguntado por Gibilouco 2 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Não, não tem ritual !!
Deu a hora de dormir, eu me desligo !
É claro que um banho quentinho sempre ajuda a relaxar !
E ver TV também é um ótimo sonífero !
2006-10-28 11:17:17 · answer #1 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 0⤋
Eu preciso sempre dar uma "pinbadinha" !!!
Êta coisa bem boa...
2006-11-01 14:03:46 · answer #2 · answered by ALEMÃO 2 · 0⤊ 0⤋
eu começo a pensar em coisas mirabolantes.
2006-11-01 14:02:16 · answer #3 · answered by cabaça 2 · 0⤊ 0⤋
gosto de ler.
2006-10-30 21:59:05 · answer #4 · answered by raposa 6 · 0⤊ 0⤋
Ler um pouco ou ouvir um pouco de musica....
2006-10-28 22:27:50 · answer #5 · answered by DEINNER 2 · 0⤊ 0⤋
Olá, Sou do tipo de pessoa que toma dois banhos antes de dormir. O primeiro banho é no corpo, e o segundo e na mente. Faço a meditação Skinsokan(meditação que contempla a Vida perfeita de Deus existente em nosso interior).
sds
2006-10-28 19:53:46 · answer #6 · answered by Bola de Cristal 4 · 0⤊ 0⤋
Antes de dormir, gosto de agradecer á Deus por tudo o que ele tem me dado e também peço paz, amor e harmonia em todo o mundo!E VC o que faz?
2006-10-28 18:58:30 · answer #7 · answered by sandork80 1 · 0⤊ 0⤋
Primeiro que eu gosto de ser a última a dormir, pois gosto de ficar um tempo sozinha, ouvindo o silêncio, tomar uma xícara de leite desnatado em pó quente, com uns biscoitos, e o resto normal, escovar dente,etc.
2006-10-28 18:50:03 · answer #8 · answered by Veterana. 7 · 0⤊ 0⤋
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2006-10-28 18:32:10 · answer #9 · answered by OSVALDO Scachorrao 5 · 0⤊ 0⤋
faço pelo menos 200 abdominais ,tomo banho escovo os dentes e tomo um copo c/ agua e açucar ...dai ligo a tv e durmo como um bebe .o maridão é q ñ gosta muito !!!!rsrsrs fica p,u.t.o!!!!
2006-10-28 18:29:34 · answer #10 · answered by lucibella_ci 2 · 0⤊ 0⤋
EU SOU ASSIM! FAÇO QUASE QUE UM RITUAL! RS... A CAMA TEM QUE ESTAR ESTICADA E O LENÇOL LIMPO E CHEIROSO! E LÓGICO SOU MULHER, TIRANDO OS CREMES... HÁ AINDA O EXERCÍCIO CONTRA AS RUGAS, E REZAR SEMPRE, AGRADECENDO E PEDINDO POR MAIS UM DIA!
2006-10-28 18:27:23 · answer #11 · answered by Renata 6 · 0⤊ 0⤋