2006-10-28 09:15:23 · 12 respostas · perguntado por ariane l 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
abdominal, caminhada etc
2006-10-28 09:19:09 · answer #1 · answered by wendell a 7 · 1⤊ 0⤋
TEM UM EXERCICÍO MUITO BOM E EFICAZ QUE SE CHAMA "PARAR DE COMER"
2006-10-31 12:12:22 · answer #2 · answered by Mary 1 · 0⤊ 0⤋
Exercicios abdominais em uma prancha à 45º de inclinamento, fazer uma hora de caminhada todos os dias, muita salada, frutas frescas, pouca massa e vais ficar bonita novamente.
2006-10-30 07:32:14 · answer #3 · answered by gatofelix55 2 · 0⤊ 0⤋
caminhar bastante e fazer abdominais e uma dieta saudavel
2006-10-29 05:50:46 · answer #4 · answered by Je 6 · 0⤊ 0⤋
fechar a boca e sair correndo.
2006-10-28 09:48:06 · answer #5 · answered by Mãedogustavo 2 · 0⤊ 0⤋
Sem dúvida abdominais...........50 por dia tá bom
2006-10-28 09:46:33 · answer #6 · answered by vivi_gatinha 3 · 0⤊ 0⤋
Abdominais.
Mas precisa reduzir as séries de levantamento de garfo para poder ver o efeito.
2006-10-28 09:46:05 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Vc tem que evitar os levantamentos de copo em exceso e fazer caminhada e abdominal!
2006-10-28 09:42:41 · answer #8 · answered by Preta 3 · 0⤊ 0⤋
Ginástica Localizada.....pricipalmente todos os tipos de exercícios abdominais!
Boa sorte!
:)
2006-10-28 09:19:35 · answer #9 · answered by Ninha 2 · 0⤊ 0⤋
aeróbicos e abdominais.
2006-10-28 09:19:11 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋