Non mi era mai successo prima: per motivi personali è un periodo di forte stress, che di solito io manifestavo con un pò di abbattimento...stavolta mi ha preso l'eccesso opposto... mi viene da prendere a calci tutto, ho proprio il desiderio fisico di farlo!
Secondo voi è meglio cercare metodi tranquillizzanti, o prendere qualcosa e farla a pezzi? Voi come sfogate la vostra rabbia?
2006-10-28 06:26:51 · 22 risposte · inviata da gianluca r 2 in Salute ➔ Salute mentale
no anzi è una cosa normalissima....anke io sn un pò d giorni ke ho una voglia matta d piangere ma nn posso (x un motivo o x un'altro)....ma io sn d qsta idea....passerà!!!!! poi la cosa peggiore è ke io sn triste ma nn capisco il xkè....ma il modo x sfogarmi è sentire a palla della musica ke m dà la carica...prova anke tu...senti la canzone d Bob Sinclar-Rock this party....
P.S. spero d averti aiutato un pò...buona serata ciao ciao!!!
2006-10-28 06:37:42 · answer #1 · answered by MISSSSSSSS 6 · 1⤊ 0⤋
faccio karate anche per questo caro... Comprati un sacco, è l'ideale
2006-10-28 13:38:16 · answer #2 · answered by karate girl 5 · 2⤊ 0⤋
Se ti consola io è da mesi che la porto dentro e ancora non sono riuscito a sfogarla. Sono una bomba ad orologeria. Ma non ammazzo nessuno, state tranquilli!! A meno che non venga pagato profumatamente per farlo...BUAHAHAAHAHH Non fateci caso, sto dando di matto (come se non l'aveste capito)
2006-10-28 13:37:59 · answer #3 · answered by evergreen_75 4 · 2⤊ 0⤋
Ho avuto grandissime conversazioni con me.
Non mi permetterei di distruggere niente a casa, a parte che c'e' poco.
Oppure fatti una doccia con un sapone diverso (non quello in uso) e fatti una chiaccherata sotto la doccia...
2006-10-28 13:41:39 · answer #4 · answered by ? 5 · 1⤊ 0⤋
Credo che rilassarsi serenamente sia la cosa migliore,cerca di farti qualke lunga passeggiata avvolte da solo avvolte con qualkuno di cui ti fidi e ti posso capire e vuotare il sacco di tutto con questa persona.
2006-10-28 13:39:12 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
be prova a calmarti a nn pensarci ho relassrti riposati ho puoi anche giochare a calcio e sabterra la palla cotro il muro o dare pugni sul cucino.tranquillo
2006-10-28 13:37:24 · answer #6 · answered by mangas 2 · 1⤊ 0⤋
capita anche a me....
quando succede cerco di andare a correre o rompere qualcosa... dopo ti senti immediatamente meglio...
se non ti sfoghi e tieni tutto dentro c'è il rischio che poi quando scoppi conbini qualcosa di cui ti potresti pentire
2006-10-28 13:36:13 · answer #7 · answered by Erica 2 · 1⤊ 0⤋
un bel corso di boxe?
2006-10-28 13:29:22 · answer #8 · answered by Gianluca G 3 · 2⤊ 1⤋
Ti consiglio di andare in palestra e sfogarti facendo kickboxing.
Ciao!
2006-10-29 09:45:52 · answer #9 · answered by !!!!!!CRAVEN!!!!!! 4 · 0⤊ 0⤋
correndo...ti scarichi..prova subito!!
2006-10-29 09:39:27 · answer #10 · answered by Luciana 7 · 0⤊ 0⤋