2006-10-27 03:13:14 · 15 respuestas · pregunta de ALI 2 en Salud ➔ Medicinas alternativas
deja de comprar sigarrillos.
ja,ja,ja,ja
enserio cristo es el unico que liberta y el unico que te puede quitar eso para siempre.
2006-10-27 04:57:30 · answer #1 · answered by carol 2 · 0⤊ 0⤋
Todo es psicologico, pero si no te da resultado, hazte alcoholico.
2006-10-27 03:31:27 · answer #2 · answered by Hijo del Maìz 5 · 0⤊ 0⤋
a de ser dificil pero tiene solución, la razon que se vuelve adicción es por el relajamiento que provee (respirar profundamente), pero tu puedes tener ese relajamiento haciendo tus propios ejercisios de relajación. la práctica de la respiración consciente y profunda. .
2006-10-27 03:29:14 · answer #3 · answered by Danielle 3 · 0⤊ 0⤋
puedes dejarlo de fumar si tuquieres
no los comprarlos.
esmuy malo para tu cuerpo
2006-10-27 03:26:07 · answer #4 · answered by Juan R 1 · 0⤊ 0⤋
Tener fuerza de voluntad,,es lo principal ...despues es seguro que va a estar ansioso..entonces comprate unas mentitas,para bajar la ansiedad...suerte
2006-10-27 03:25:26 · answer #5 · answered by vale 4 · 0⤊ 0⤋
tener los huev.... suficientes para hacerlo osea fuerza de voluntad y ya yo asi lo hize y llevo 5 años sin fumar
2006-10-27 03:23:14 · answer #6 · answered by montecristo4791 3 · 0⤊ 0⤋
TENER MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD, SOBRE TODAS LAS COSAS, EMPEZAR A PLANTEÁRTELO Y TOMAR UNA DECISIÓN, VALGA LA ACLARACIÓN, DEFINITIVA.
SUERTE ALI, ANIMO TAMBIÉN, LOS VAS A NECESITAR.
2006-10-27 03:23:09 · answer #7 · answered by mmm 7 · 0⤊ 0⤋
Se necesita un deseo muy fuerte y la decisión debe ser tajante. Debes decir hasta hoy y no volver a tocarlo nunca más, puedes ayudarte con los productos substitutos que venden y además con mucho ejercicio y con algún pasatiempo que te distraiga.
2006-10-27 03:22:58 · answer #8 · answered by Ingvera 7 · 0⤊ 0⤋
Constancia y voluntad son tus unicas dos aliadas a la hora de dejar este habito inmundo, yo tengo 21 y fumo hace 6 años..nunca intente dejarlo, y no lo dejo x q no quiero no x q no pueda hacerlo, todos podemos, lo principal es que uno se plantee q lo quiere dejar y del mal q le esta haciendo...
2006-10-27 03:19:45 · answer #9 · answered by Save my 3 · 0⤊ 0⤋
simplemente decearlo, la fuerza de voluntad te va a ayudar si realmente es lo que queres.
eso si, no trates con remedios y terapias si no estas convencido porque lo unico que vas a lograr es ser un fumadr muy medicado.
mucha suerte con este genial emprendimiento
2006-10-27 03:18:29 · answer #10 · answered by etetefi 3 · 0⤊ 0⤋