Puedes comer todo lo que quieras, no hay problema. La única manera de restringir alimentos es que veas señales en el bebe, es decir algun brote alérgico o cólicos frecuentes, entonces debes buscar si algun alimento te cae pesado, pero si no ves estos "sintomas" no hay problema. Las contraindicaciones van mas hacia: Alcohol, cigarrillo y drogas que pasan por la leche. El exceso de lácteos (pero el exceso no el consumo normal) y las bebidas con gas generalmente son reportados como causantes de molestias en los bebes. Lo ideal es que tu alimentación sea lo mas sana y natural posible comomlo hacias en la gestación. si quieres mas informacion escribeme directamente consultas1970@yahoo.com
2006-10-27 02:20:23
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answer #1
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answered by monicardonag 3
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Lo recomendable es no comer nada que te provoque gases, repollo brocoli, coliflor, frijoles y peor si fue por medio de cesárea los frijoles tengo entendido que son enconosos , tampoco elote, debes hacerlo por tu bebe no por ti, recuerda que todo lo que comas se combierte en leche, algo que me callo como de locos fue comer manzana eso me dio hasta cólicos a mi te imaginas a la bebe ya me mataba mi mama por haberlo hecho y cualquiera hubiese dicho pero si es fruta, pero afecta, como no es bueno comer mucho banano ya que pones con su estoma guito flojito y le puedes dañar la flora intestinal. mira para esto muchas veces creen que son cosas de abuelitas o que son mentira dicen los médicos, pero yo ya tengo 2 nenas y te lo puedo asegurar que si afecta. suerte y felicidades por tu bebe
2006-10-27 09:13:50
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answer #2
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answered by Anonymous
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come cosas saludables y no comas cosas grasosas , tampoco fumes ni tomer alcohol en los 9 meses hasta que tu bebe nasca haci podras evitar muchas enfermedades y alguna mal formacion de tu bebe.
2006-10-28 09:54:21
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answer #3
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answered by Anonymous
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No debes tomar bebidas con cafeína, comer mucho ajo (le cambia el sabor a la leche), bebidas alcohólicas, no fumes, no drogas, medicinas que no te haya recetado el médico y nada más. Toma bastante líquido para que tengas más leche. Eso de que los gases que tienes en tu estómago pasan al bebe no es cierto.
2006-10-27 18:45:28
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answer #4
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answered by patihs1712 1
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te recomiendo que no comas cosas que le puedan causar alergias al bebe como : el chocolate, la naranja,etc los alimentos fritos tampoco son saludables para el bebe , intenta no comer muchas grasas.
intenta comer verduras todos los días , carne vacuna y de pollo y 1 vez por semana pescado, también debes tomar mucha leche y comer los derivados de la misma,(queso,manteca,etc) y obviamente come mucha fruta. espero te sirva mi consejo, suerte
2006-10-27 15:18:27
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answer #5
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answered by monica l 2
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Restringir tanto los alimentos, solo logra que la madre se aburra y recurra al camino facil de la lactancia artificial... coincido con Monicardo, puedes comer de TODO siempre y cuando no notes ninguna reaccion alergica en tu bb... llevo 17 meses amamantando a mi bb, por lo que creo que me defiendo un poco en cuestión de lo que se de lactancia materna. Yo siempre comí de todo, y nunca restringí ningun tipo de alimento, solo son mitos...
Además de las paginas que ya te recomendaron, puedes visitar:
http:www.lalecheleague.org/Mexico
Incluso si te dicen que un bb es intolerante a la lactosa, le puedes seguir dando pecho, pero TU deberías de restringir productos lacteos de tu dieta.
2006-10-27 13:21:15
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answer #6
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answered by Laura Blue 4
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principalmente no comas nada frito. no comas salsas, repollo por que inflama. si sos adicta al chocolate come moderadamente. alimentate sanamente come muchas verduras hervidas y frutas. suerte y besos para tu bebe.
2006-10-27 08:23:01
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answer #7
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answered by romina d 1
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Hola..
Como padre te recomiendo:
Evitar comer citricos y tambien aquellos alimentos que puedan generar malestares estomacales a ti y en consecuencia a tu bebe.
La mayoria de los alimentos cargados de condimentos pueden puende causar malestares estomacales.
Lo que tu consumas sera trasmitido al bebe a traves de la leche.
Tambien los alimentos que suministraes a tu hijo directamente, es super importante para el sano crecimiento del bebe.
La alimentacion del bebe debe ser por etapar, incluyendo gradualmente ciertos alimentos y vegetales. Consulta a tu medico al respecto
2006-10-27 02:22:16
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answer #8
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answered by Luis A 1
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comidas irritantes, no tomes alcohol, ni fumes, no comas muchas grasas saturadas, embutidos ni café.
2006-10-27 02:20:59
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answer #9
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answered by Anonymous
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Evita las comidas muy condimentadas, picantes o fuertes con cebolla ajo, no ingieras alcohol, no fumes. Toma líquidos varios y manten una dieta equilibrada para proveer a tu bb todos los nutrientes necesarios. BESOS
2006-10-27 02:15:44
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answer #10
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answered by ANDY'S 3
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