Hola ! te sugiero que intentes cualquier cosa como darte una ducha fría y refrescar tu rostro periódicamente siempre con agua fría, lo otro es caminar un poco asi somo algunas flexiones de piernas (sentadilla) de vez en cuando trote estacionario.;pero te recomiendo no usar ningún tipo de pastilla ni polvos. no mencionas el motivo de tu desvelo si es temporal como estudiar para exámenes,o si es permanente y va ha ser tu rutina,como trbajar de enfermera o cajera nocturna. en cualquier caso hacerlo de rutina debe acostumbrarse el cuerpo. a dormir en el día.usa tapones en los oídos porque en el día se descansa menos causa de la actividad alrrededor; y despavilarte en la noche cuando todo esta más silencio,si usas pastillas tienes riesgo de los efectos secundarios y no deseados, como zumbidos. mareo. vision borrosa y lo peor insomnio, cuando quieras domir ya no puedes y entonces te alteras los nervios y te irritas por el mal descanso, sin tomar en cuenta del riesgo si menejas algún vehículo o maquinaria en tu trabajo donde puede ocurrir un daño mayor, no olvides que la mayoria de estos medicamentos son en realidad estimulantes como las anfetaminas, las cuales pueden desencadenarte una pernisiosa adicción. Suerte .....René
2006-10-26 20:32:32
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answer #1
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answered by frenega 2
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Casate, ten hijos y luego pidele dinero prestado al banco, si te lo prestan, ya estuvo que no dormiste.
2006-10-26 19:28:24
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answer #2
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answered by Bolillo 4
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Si, lo estoy, tengo alguien a quien adoro y que es lo mejor que me ha sucedido en l. a. vida, tengo pasiones que ocupan mi tiempo y que me motivan para levantarme de l. a. cama, para salir de casa. Tienes razón, hay que tener algo que te objective, que te apasione, que ocupe tu mente, tu espíritu, tu tiempo...hace falta algo, o mas bien, varias motivaciones, varios objetivos donde alojar tu amor, tu cariño, tu afecto, tu interés. El tener una character que adores a tu lado, el tener aficiones que ocupen tu tiempo...todo esto y varias cosas mas es lo que puede otorgar luz y color a l. a. vida de uno, es lo que da sentido a l. a. existencia, lo que hace latir tu corazón. Cuidate mucho. Un saludo afectuoso para todos.
2016-12-16 15:07:07
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answer #3
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answered by ? 4
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Si usted está interesado en encontrar un producto eficaz para poder quedar embarazada usted debe buscar en este sitio http://embarazofeliz.info
Esto es absolutamente la prootto con los mejores comentarios!
2014-11-22 16:35:08
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answer #4
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answered by Adhikara 2
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El embarazo es un asunto muy complicado. Puede salir mal por decenas de razones, desde ovarios “perezosos” a la curva de edad, abortos anteriores, etc
Lo importante es no dejarse vencer. Existen mil y un remedios para quedarse embarazada y, aunque realmente algunos no sirvan de mucho, lo importante es encontrar los que sí sean efectivos.
Este es un método que a mí me fue muy bien. No es muy conocido, por desgracia, pero estoy segura de que te ayudará mucho.
Un saludo.
http://embarazo.youtips.info
2014-11-08 11:40:19
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answer #5
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answered by ? 2
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echese chile en los ojos.
2006-10-26 17:09:24
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answer #6
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answered by miguel 3
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Yo siempre pregunto lo contrario "alguien sabe algo bueno para dormir?" pues padezco insomnio...>>
2006-10-26 17:06:39
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answer #7
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answered by Zafiro 6
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:p Usa el metodo de los traileros, cafe con coca y aspirinas. Cuidado porque te puede dar un ataque cardiaco :p
2006-10-26 17:01:56
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answer #8
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answered by L M 3
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Cafiaspirina Forte
2006-10-26 17:01:09
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answer #9
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answered by Anonymous
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cuando tengo q estudiar tomo red bull
eso quizas te sirva
pero mejor dormi, q es rico
2006-10-26 17:00:49
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answer #10
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answered by the bride_snowgirl 3
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