2006-10-26 07:24:03 · 11 respuestas · pregunta de Clerk 1 en Salud ➔ Salud Femenina
Alimentos con bajos niveles de sal, y a ser posible tiernos, con jugos
2006-10-26 07:27:25 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Nunca es conveniente tomar poca agua. ( tomar en demasía es mejor ).
Y alimentos siempre los mas nutritivos, con proteínas, vitaminas, etc.
2006-10-29 22:41:41 · answer #2 · answered by A G 4 · 0⤊ 0⤋
Ningun alimento sustituye el agua,asi que lo mejor que debes de hacer es empezar a tomar agua,cada dia en cantidades mayores,ponle sabor o mezclala con frutas es muy saludable y te acostumbraras despues.
2006-10-28 12:52:56 · answer #3 · answered by Homera 3 · 0⤊ 0⤋
hola clerh debes de consumir mucha fruta por ejemplo:
manzana
papaya
mandarina
peras y tambien verduras. ojla te guste mi respuesta bay cuidate
2006-10-26 16:00:31 · answer #4 · answered by jenny c 2 · 0⤊ 0⤋
Consume piña, naranja, mandarina, sandía, chayote, calabaza... etc. etc. en resumen, consume frutas y vegetales que contengan agua.
2006-10-26 15:48:00 · answer #5 · answered by Igh* 5 · 0⤊ 0⤋
Verdura y frutas, muchas son abundantes en liquidos, como el zapallo, la zanahoria, naranjas, mandarinas, etc.
2006-10-26 14:34:03 · answer #6 · answered by ManuHell 3 · 0⤊ 0⤋
Frutas, y jugos si es que el agua de desagrada por que no tiene sabor, asi seguiras hidratandote de todas formas. Pero te recomiendo que si hagas el esfuerzo de tomarla sola porque te ayuda muchisimo.
2006-10-26 14:28:34 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bebe agua,mas,asi no te arrugas,segun Nacha Guevara,pero en serio,podes consumir todo tipo de frutas y verduras!!!,por fi,toma agua amiga,que estamos hechos casi todo de agua!!!
2006-10-26 14:27:37 · answer #8 · answered by tyrsa 5 · 0⤊ 1⤋
TE VAS A SECAR.
2006-10-26 14:27:26 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
No lo se, pero no es sano beber poca agua !
Puede ocasionarte problemas de salud.
2006-10-26 14:27:20 · answer #10 · answered by Franco 4 · 0⤊ 1⤋