Je lis vos reponses et je cours les appliquer avant d'aller au lit!!!
Bonne nuit et faites de beaux reves les amis?
2006-10-25 10:40:22 · 7 réponses · demandé par Bianca 6 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
tu t'allonges dans ton lit, tu inspires et expires par le nez, tu sens tes pieds, tes chevilles etc -(tu remontes jusqu'à la tête) devenir lourds, lourds, s'enfoncer dans ton lit.... puis tu visualises une bougie, un arbre ou un paysage et... tu t'endors.
surtout : tu ne penses à RIEN d'autre
ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZz
2006-10-25 10:43:46 · answer #1 · answered by anne k 5 · 1⤊ 0⤋
bonne nuit Bianca mais j'espere pour toi que tu dors dejà
bisou
2006-10-25 22:44:56 · answer #2 · answered by Rouky 4 · 0⤊ 0⤋
bois du lait chaud ou de la tisane et mange une pomme,ca marche !et n en fait pas une obsession, dis toi que tu vas dormir et meme si tu dors peu, dis toi que ca ne t empechera pas de passer une bonne journée !et surtout quitte le net!
bonne nuit!
2006-10-25 17:53:28 · answer #3 · answered by bettypoupoupidou 2 · 0⤊ 0⤋
Compte de 100 à 1, il parait qu'on arrive jamais à 1.
2006-10-25 17:43:56 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
morphee morphee pas sure
2006-10-25 17:43:44 · answer #5 · answered by rosedessablesdudesert 2 · 0⤊ 0⤋
Bon dodo une tisane et hop tu trouveras les bras de Morphée
2006-10-25 17:42:07 · answer #6 · answered by mic 7 · 0⤊ 0⤋
vide ton ésprit et tu dormira !
2006-10-25 17:42:03 · answer #7 · answered by Le président de yahoo Q/R 7 · 0⤊ 0⤋