me falem por favor o que devo comer pra encontrar a vitamina que va ajudar a edurecer minhas unhas que quebar muito facil.
2006-10-25 01:15:05 · 9 respostas · perguntado por sosofafa2003 2 em Beleza e Estilo ➔ Outras - Beleza e Estilo
passa um esmalte chamado casca de cavalo
suas unhas vão ficar bem mais forte
é serio, ñ é gozação
boa sorte
2006-10-25 01:17:56 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
as unhas cresem como cabelo nescecitam de proteinas,o nosso organismo não produs ai a nescecidade de se comer carnes de animais que comem plantas ricas em proteinas,e de qualquer forma ir a um medico para tirar a duvida ok
2006-10-28 23:57:50 · answer #2 · answered by Luis Carlos 6 · 0⤊ 0⤋
coma bastente cenoura
2006-10-25 08:58:31 · answer #3 · answered by PRI AVILA 1 · 0⤊ 0⤋
Vitaminas do complexo B
Coma legumes verdes!
Depois que meu segundo filho nasceu , meus cabelos caíram muito e as unhas ficaram quebradiças ; meu ginecologista prescreveu um complexo de vitaminas B, re-equilibrar a alimentação, fazer as refeições nos horários determinados e comer muito legume verde e utilizar um shampo a base de quinina.
Procure um dermatologista!
Boa sorte
2006-10-25 08:44:57 · answer #4 · answered by LAURA 1 · 0⤊ 0⤋
olha a unha nao tem nada a ver com calcio
as unhas sao feitas de queratina
o q é excelente para as unhas é esmalte cintilante da colorama
é bom os cintilantes prata q dá mais força ainda
2006-10-25 08:36:10 · answer #5 · answered by coli 3 · 0⤊ 0⤋
Tem que saber a causa, tem manicures que para tirarem a cutícula esfolam toda unha da gente, será falta de cálcio?
Acho que só um dermatologista para saber.
2006-10-25 08:27:47 · answer #6 · answered by Veterana. 7 · 0⤊ 0⤋
É falta de vitaminas sim, esqueçi os nomes delas mais o que vc precisa comer para ajudar é peixe, ovos, leite(tudo que tenha cálcio),bem não sei mais quais são os alimentos mais procurar depois volto na sua pergunta e te falo.
2006-10-25 08:25:50 · answer #7 · answered by She is play 2 · 0⤊ 0⤋
Gata as vezes pode ser por falta de calcio,ja que nossos ossos necessitam dessa vitamina para se manterem fortes,e a unha é um tipo de osso,então vc deve comer alimentos que contenham mais calcio como:leite,iogurte essas coisas!!!!
f.l.w gata!!!!
2006-10-25 08:23:34 · answer #8 · answered by ♦Rodnei♦ 2 · 0⤊ 0⤋
nao! isso é falta de cálcio, vc precisa tomar mais leite ( e derivados) e verduras de folhagem verde escura.
2006-10-25 08:19:02 · answer #9 · answered by Sula 5 · 0⤊ 0⤋