já é um começo amiga!!! esperimente caminhar ou correr a noite... pois vc precisa queimar o exceso de gordurinha... faça adbominais também!!! ja fui gordinha também... hoje troquei a massa de gordura, pela muscular... tudo em cima;)
e te digo migah!!! vale e muito a pena, a gente se sente uma criatura feliz, admirada... faça um teste;) deixe aos poucos de comer besterinhas... tipo bolacha recheada, pão, etc. gosduras em geral. não que vc não possa come-las, pode e deve!!! mas com moderação. coma uma vez ao dia um doce, por exemplo, eu como de sobremesa um bombom. sempre!!! dai não tem perigo.
um bjo e atitude migah;) vc pode, basta querer.
2006-10-25 00:19:38
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answer #1
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answered by Vampy Lavigne 4
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sabe, vc tem uma Vitória ,mas tem mais lutas e vc vai conseguir cada dia uma vitória vc é forte e vai conseguir mais essa Vitória vc vai ficar mais linda saudavel feliz ágil com certeza mais gostosa para seu marido,namorado ou etc e se não tiver um amor com certeza vai encontrar rapidinho
2006-10-25 09:30:41
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answer #2
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answered by Claudia de Murano 2
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fiquei super feliz por vc!!!! continue, não desista!!!
vc vai conseguir chegar onde quer ok??
Bjs
2006-10-25 07:58:58
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answer #3
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answered by Sandy 3
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Parabéns! Continue assim que vc vai conseguir o que quer. As conquistas vêm aos poucos. Mas vc já deu um grande passo! Felicidades....
2006-10-25 07:27:58
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answer #4
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answered by Grazi 4
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vitória pra mim é ser feliz, gorda ou magra, se isso tá te fazendo bem, vc chegou em primeiro lugar! parabéns!!!
2006-10-25 07:20:58
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answer #5
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answered by Dan 4
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vcs mulheres sempre no regime...rsrs!!
2006-10-25 07:18:25
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answer #6
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answered by wendell a 7
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kkkkk
você não existe é sim e não desista
Continue lutando
Só os covardes desiste de seus alvos ok
um beijo
Estou torcendo por cada kilos a menos
2006-10-25 07:18:08
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answer #7
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answered by Anonymous
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amiga nao desista e sim um começo bjs
2006-10-25 07:16:33
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answer #8
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answered by debora b 2
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