我係個中學生
我平時好驚同d陌生人講野
到人地講野唔敢望人隻眼同埋好細聲
好驚係好多人面前講野
好在意人地點睇我
今年連行路都唔自然
presentation果陣咩都諗唔到
做咩都冇信心
覺得自己好冇用
生存都冇咩意思
我想問我係唔係有社交恐懼症??
如果有應該要點醫
睇咩醫生
那些組織／機構可以提供治療 ?
呢排好大壓力 , 因為學校成日都要presestation
試過幾次逃學 , 試過諗過死左去算
2006-10-24 21:05:21 · 4 個解答 · 發問者 chopper 1 in 社會科學 ➔ 心理學
如果有社交恐懼症應該要點醫
睇咩醫生
那些組織／機構可以提供治療 ?
2006-10-26 13:49:18 · update #1
其實只要放開一點...嘗試和身邊的人多點溝通就可以解決問題...
當然也可尋求心理學醫生或社工的協助
社交恐懼症 (Social Phobia) 的主要症狀是明顯及持續性地對於面對陌生人產生恐懼, 害怕自己會在陌生人面前做出令自己尷尬的行為。面對陌生人或處於公眾場所時, 病人會進入驚恐狀態 (Panic Attack), 症狀包括出汗、心跳劇烈、呼吸困難、胸口痛等。雖然所有Social Phobia的病人都明白到自己的恐懼是無謂,無理的,卻不能自控。這些病人會避免出席公眾場合, 或在公眾場合強忍自己強烈的恐懼。病人對於陌生人的恐懼會妨礙正常的生活,社交,以至工作能力。
其實每個人在不同場合,面對不同的人都會有不同的一面(selves). 我們這樣並不代表我們不正常, 只不過代表我們明白到在不同場合,面對不同的人,自己有著不同的定位, 要表現應有的行為. 例如你會跟朋友可以說粗話, 但在你老闆面前就不能. 加上個人性格 (你的性格應該是比較內向,缺乏信心吧), 每個人面對陌生人或在公眾場合都有不同的表現. 這都是十分正常,不用過份擔心 : )
2006-10-24 21:19:11 · answer #1 · answered by Wing Kuen 1 · 0⤊ 0⤋
你所講d諗法o係好多好似你呢個年記
既青少年其實都有唔少,
所以唔好咁擔心先
至於係唔係社交恐懼症呢?
單憑你些少的描述好難下結論
我建議你可以同學校果為學校社工講先,
佢可以比到你解決既辦法,
佢亦都會明白你點解會咁樣
如果你真係好唔想contact your school social worker的話,
你再contact我啦! 我會教你點做!
2006-10-24 21:19:57 · answer #2 · answered by Lee 2 · 0⤊ 0⤋
你搵你學校的駐校社工傾下先啦
如果有需要的話佢可能幫你搵專家做評估
好過你唔知咩事浪費時間去找唔知咩醫生睇.
而且佢地係專業, 始終比較好, 知道的資源會適合你多d.
2006-10-24 21:11:01 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
試試睇精神科醫生啦
2006-10-24 21:07:35 · answer #4 · answered by vegitou 7 · 0⤊ 0⤋